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决明子经期可以喝吗?

39健康网    2021-07-01 18:05

女性在月经期的饮食是非常讲究的,如果没有注意相关的注意事项,很容易落下病根。而决明子是办公室白领的偏爱之物,因为具有较好的明目效果而备受喜爱,但有些人并不清楚在月经期间是否适合喝决明子。那么,决明子经期可以喝吗?

决明子是具有明目效果的茶饮,搭配花茶或其它养生的中药具有良好的效果,但对女性性的月经期来说,很多食物药物都不能在经期食用。下面我们就来介绍一下决明子经期可以喝吗,对此不太了解的朋友可以通过下文来学习一下。

1决明子经期可以喝吗?

从决明子的药性上分析的话,也可以知道决明子属于寒性食物,是不合适在经期喝决明子的。特别是话,如果是长时间喝决明子的话,就很有可能会引起月经不调的症状,如果在月经期喝决明子,那无疑会雪上加霜。决明子原本就有“主渲泻”的副作用,所以一定要引起怀孕女人的重视,根据最新研究我们发现,长时间饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,易诱发早产。所以一般是建议女性在月经期间最好是不要喝决明子。

2经期喝决明子后果会怎样呢?

由于决明子性微寒,易导致经血运转不畅,导致经血过少,甚至会痛经、闭经。女性在月经期应吃新鲜、易于消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期吃生冷食物,一则有碍于消化,二则易损伤人体阳气,导致经血运转不畅,导致经血淤积不利于排出,甚至出现痛经、闭经等问题。

3喝决明子的注意事项:

在上文已说过在经期一般不建议女性喝决明子的。但在平时,决明子的使用非常广泛的,但气虚便溏的患者不宜饮用。而决明子是一味中草药材,咱们知道是药三分毒。决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

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责任编辑: 4126TJ

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