女性阴虚的原因有哪些？这几个因素最为多见

中医讲究阴阳调和，阴阳平衡则人体健康，不会受疾病的侵扰，而当出现阴虚症状时，则会引发一系列的不适症状，包括心烦急躁、失眠多梦、咽干等，那么导致女性阴虚的原因有哪些呢？一起来了解一下吧。

1.经期量大

月经是每个女性都要经历的事情，这段时间内体内都会不断地有血流出，当出血量较大时，则很容易会对身体造成一定的影响，出现阴虚现象，因此在经期或经期后最好吃一些能够补血的食物。

2.压力

在这个生活节奏较快的社会当中，女性朋友背负着来自生活、工作、家庭等各方面的压力，而这些压力会让人处于一个持续忙碌的状态，致使人体持续不断的在消耗精力，且还无法得到完全的恢复，长期下去也就会导致阴虚症状。

3.大病或久病之后

人体在生病的时候，体内的气血津液等都会有一定的亏损，而当经历过一场大病或久病之后，机体的各方面都没有恢复过来，也很容易会出现阴虚的症状。

4.房事过度

女性朋友在生活中若不注意节制，房事过度，也会对身体造成一些损耗，从而导致出现阴虚症状。

 关于导致女性阴虚的原因就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，女性朋友在生活中最好尽量避免这些因素，减少房事过度的可能，健康生活。

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