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秋季孕妇吃什么水果能预防感冒?

2020-09-22 13:50 TOM   

秋天气温下降,昼夜温差较大,很多孕妇都担心因着凉导致感冒的问题。那么除了多穿衣服、保持卫生清洁外,还有没有其他方法能够预防秋季孕妇感冒呢?吃水果是否可以预防孕妇感冒?

水果中含有的维生素A、维生素C成分可以增强免疫力,有助于预防孕妇感冒,比如梨和柚子。

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梨的营养非常丰富,含有多种维生素和纤维素,是生活中常见的用于清热止咳的水果,孕妇适量吃梨可以起到排除体内肝火、肺热等症状,有利于预防秋季孕妇感冒。小编秋天一直有吃梨的习惯,这次趁着邮乐919活动,买了6个大香梨只花了39元!每个梨都很好吃,酸甜可口,身边许多孕妇朋友都在和我要链接,既然有这么优惠的活动,小编就分享给大家吧。【 戳我 | 有超低价的香梨哦 】

 

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柚子富含维生素C、钾、叶酸等营养物质,口感酸甜,美味多汁。孕妇吃柚子不仅可以提升食欲,还能起到润肺化痰、健胃消食、预防秋季感冒等作用。前两天和孕妇朋友逛邮乐的时候看到了一种红心柚不错,没想到选了两个大柚子只需要10多元,太划算了,朋友说多买些囤着,错过这次活动就得再等一年咯~【 戳我 | 有超低价的红心柚哦 】

以上是2种适合预防秋季孕妇感冒的水果,供大家参考。孕妇需要注意水果只能起到预防和缓解感冒的作用。如果现在已经处于感冒症状了,具体治疗方法建议咨询医生哦~祝愿每个准妈妈们身体健康、保持心情愉快。【原创】

 

责任编辑: 4098WXY

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