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提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错

2018-11-29 14:53 中国婴游网   

核心摘要:宝宝免疫力一直是家长所关心的话题,如何正确提高宝宝免疫力更是很多家长迫切希望得到的答案。众所周知,坚持婴儿游泳可以提高宝宝免疫力,增强宝宝抗病能力,但是由于种种原因,一些宝宝并不适合婴儿游泳。其实,提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错。

宝宝免疫力一直是家长所关心的话题,如何正确提高宝宝免疫力更是很多家长迫切希望得到的答案。众所周知,坚持婴儿游泳可以提高宝宝免疫力,增强宝宝抗病能力,但是由于种种原因,一些宝宝并不适合婴儿游泳。其实,提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错。

提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错

1.坚持婴儿游泳

婴儿游泳提高宝宝免疫力是不得不重新提及的话题,因为婴儿游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动。不仅能够提高宝宝免疫力,还能让宝宝吃的多、长的快、睡的香、长得高,全面促进宝宝各项身体机能发育。

2.坚持母乳喂养

母乳不仅可以为宝宝提供营养和热量,满足宝宝脑部发育所需要的脂肪,还能为宝宝提供免疫疾病的抗体,保护宝宝棉衣疾病感染以及慢性疾病的发生。另外,一些家长还会在宝宝6个月以后为宝宝添加牛初乳或者其他营养剂,促进宝宝免疫力的提高

童慧牛初乳复合粉是由九旭药业生产的营养品,童慧牛初乳经牛初乳原料检验、中国食品管理机构抽查,集合牛初乳、益生菌、益生元三重功效组合配方,旨在提升人体免疫力、预防肠道疾病和促进营养吸收。

3.注意均衡饮食

一般来说,奶粉喂养的宝宝在4个月后,纯母乳喂养的宝宝在6个月以后就可以逐渐为宝宝添加辅食了。要知道,宝宝在快速生长发育阶段对营养的需求是极高的。因此,为宝宝添加辅食一样要注意营养均衡,同时要注意坚持母乳喂养。

提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错

4.按时接种疫苗

相对来说,注射疫苗是提高宝宝免疫力最直接有效的方式。通过注射疫苗可以为宝宝提供特定的抗体,或者让宝宝自身产生特定的抗体来对抗相应的疾病,可以有效预防宝宝各种疾病,然宝宝更加健康。因此,建议家长按时为宝宝接种疫苗。

5.加强体育锻炼

虽然婴儿游泳是最适合宝宝的运动,但是由于种种原因一些宝宝暂时不能接触婴儿游泳,这并不意味这就可以让宝宝放弃运动,要知道均衡的营养加上锻炼,宝宝的免疫力才能提高。建议家长平时带宝宝出去适当晒晒太阳、散步、爬一爬,可以有效提高宝宝免疫力。

提高宝宝免疫力,除了婴儿游泳,这几种方式也不错

此外,要知道在宝宝半岁之后,从母体中带来的抵抗力将会慢慢降低直至消退,建议家长在此阶段采用合适的方式,提高宝宝免疫力。与此同时,还要保证宝宝充足的睡眠的良好的心情,这样才有利于宝宝免疫力的不断提升。

 

责任编辑: 3980SYN

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