西兰花和红薯能一起给宝宝吃吗

通常情况下，西兰花和红薯能一起给宝宝吃。

西兰花是一种比较健康的蔬菜，其中含有比较丰富的维生素C蛋白质以及碳水化合物，红薯中含有比较丰富的胡萝卜素、维生素B1等。西兰花和红薯都属于含粗纤维比较丰富的食物，并且可以辅助促进胃肠道蠕动促进消化，两种食物并没有冲突的成分也并不会产生副作用，所以可以一起给宝宝吃。

平时红薯不要一次摄入过多，如果一次性摄入过多，红薯中的糖分会在胃里发酵，引起胃酸分泌增多，会对胃部引起刺激。

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