通常情况下,西兰花和红薯能一起给宝宝吃。
西兰花是一种比较健康的蔬菜,其中含有比较丰富的维生素C蛋白质以及碳水化合物,红薯中含有比较丰富的胡萝卜素、维生素B1等。西兰花和红薯都属于含粗纤维比较丰富的食物,并且可以辅助促进胃肠道蠕动促进消化,两种食物并没有冲突的成分也并不会产生副作用,所以可以一起给宝宝吃。
平时红薯不要一次摄入过多,如果一次性摄入过多,红薯中的糖分会在胃里发酵,引起胃酸分泌增多,会对胃部引起刺激。
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