24岁小伙每天4杯奶茶喝进ICU：奶茶的危害，恐怕多数人都误解了

#广西小伙每天4杯奶茶

有人说，一个成年人的身体，有一半是奶茶。

尤其是正处于炎炎夏日，在高温折磨下，奶茶几乎成为最佳续命神器。

正所谓：何以解忧，唯有奶茶。

当咱们血管里都流淌着浓厚的奶茶，试问，有谁不想当一个没有感情的奶茶机器呢？

但问题是，奶茶喝多了，可并不是什么好事。

 

广西小伙每天4杯奶茶，结果喝进了ICU

近日，来自广西的24岁小伙子出现不明原因的腹痛、恶心呕吐，于是在家人的陪伴下前往医院就诊。

结果检查发现，小伙的血糖值已经高出仪器可检测范围，医生最终诊断为小伙子患有糖尿病酮症酸中毒、急性肾损伤、高钾血症、高血压、高尿酸、脂肪肝、心律失常、急性胰腺炎等一系列危及生命的疾病。

于是，医生急忙将小伙子转入ICU进行抢救，据悉，小伙子日常饮食习惯并不好，早前经常一天4杯奶茶起初，热爱吃甜食。

不过好在及时抢救，经过一周的治疗后，目前小伙的血糖、电解质、肾功能指标、尿量等均恢复正常。

看完后，是不是感觉有些细思极恐？还能好好喝奶茶吗？

奶茶，并非是引发糖尿病酮症酸中毒的罪魁祸首

实际上，这篇新闻报道本身就有些“以偏概全”，这位小伙子引发一系列严重并发症，其原因是胰岛素严重缺乏，血糖没有及时控制好。

要知道，人体为了维持机体正常功能，通常体液的酸碱度会维持在一定范围内，但若酸性物质过多存在，可能就会促使人体血液正常酸碱度失衡、偏酸，进而发生酸中毒。

而一天喝4杯奶茶，的确会容易增加体内血糖增加，但正常人体其实可以承受得住这点血糖变化。

而对于糖尿病患者来说，摄入过多血糖，会导致血糖控制失去平衡，从而引发出糖尿病的一系列并发症。

说到底，奶茶只是一个导火索。

 

奶茶，其实也不宜喝太多

虽说此次新闻，奶茶并不是重点，但奶茶却不建议多喝。

奶茶之所以会受到绝大多数年轻人的青睐，原因就是奶茶拥有超甜的口感，而且还拥有一股让人难以抗拒的香甜味道。

奶茶之所以特别甜原因就是加入了很多甜味剂或糖精，这两种物质会导致体内的糖分升高，过量的糖进入人体后，就会转化为脂肪储存在体内。

对于一些“正常加糖”的奶茶来说，大多数含糖量都达到了每杯33克，更有甚至含糖量竟然高达70克左右。

按照一杯470毫升的奶茶计算，大约达到了13块方糖的含糖量，远远超出了建议摄入量。

这也就意味着：只要喝上一杯，就已经超过正常人体一天所需糖的摄入量。

要是再配上珍珠、波霸、芋圆等配料，这些都是由淀粉所制作，淀粉还会在身体内转化为糖分，更会增加糖的摄入量。

 

奶茶中的奶盖，脂肪也不可忽视

据数据显示：大约有6成的奶茶爱好者表示往往会喜欢在奶茶上加一层奶盖。

可别小觑这层小小的奶茶，其平均脂肪含量高达6.3g/100ml，大约41克的脂肪，已经超过成人每日推荐摄入脂肪的2/3。

人体一旦摄入过多的脂肪与糖分，久而久之就会引发超重甚至肥胖，而肥胖又是疾病的潘多拉魔盒，高血压、高血脂、高血糖等疾病的发病率随之增加。

另外，有些奶茶除了具有高糖的特点之外，甚至还含有一些咖啡因，如果长期摄取这些物质，可能还会导致精神亢奋，入睡困难等。

从严格意义上来讲市面上的很多现售奶茶，都存在高糖、高热量以及反式脂肪酸超标的现象。

偶尔喝点奶茶，大可满足自己的口舌之欲，也无需过于担心。

但若真的喜欢喝奶茶，又害怕发胖，不妨可以选择一个好的茶底，挑选三分糖或者无糖，选择鲜奶或者淡奶，若加了一些需要咀嚼配料，那么当天的主食就少吃一些。

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