孩子不爱喝水怎么办？

有些孩子不爱吃饭，有些孩子则是不爱喝水，这样不仅不利于宝宝对身体所需营养的获取，还不利于宝宝养成良好的饮食习惯。我们都知道水是生命之源，我们的生活中离不开水，所以宝宝不爱喝水对他的身体是会产生一定的不良影响。那么家长们要怎么巧妙应对孩子不爱喝水这个问题呢？其实父母可以从鼓励孩子这个方面下手，提高宝宝对“喝水”这件事的热衷度，那么小编相信宝宝的情况会有所改善的。今天小编就来讲讲“孩子不爱喝水怎么办”这个话题。

1、父母是榜样

任何习惯的培养，家长的作用都是至关重要的。您在喝水时，有意到宝宝面前来，同时作出夸张地动作，引起他的注意。榜样的力量无穷啊!不可任意“浪费”培养习惯的每时每刻。

2、“跟风”效应

孩子们都有一个特点，就是看到其他孩子干什么，自己也会跟着干什么。建议家长在带宝宝到社区玩时事先预备一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就赶快递上自己的，一般都能如愿。

3、鼓励策略

多说“宝宝好乖，喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等，宝宝会为了被夸奖而配合家长的要求。

4、和宝宝玩喝水游戏

你可以找来两只小杯子，在两只小杯子里倒上同样多的水，一只杯子给宝宝，一只杯子给自己，然后和宝宝一起玩“干杯”游戏。

5、更换杯子

宝宝对有动物图案的东西天生偏爱，家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子，轮换着喂宝宝喝水，或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝，这会让他们觉得新鲜有趣，喜欢上喝水。

6、让宝宝爱屋及乌

每个宝宝心目中都有自己的小偶像，用他的小偶像来编故事。例如，宝宝喜欢天线宝宝，就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事。

7、甜味白开水

在白开水里放上一片苹果片或者梨片，稍等片刻，让白开水里有着自然的甜味，也许会让宝宝有尝试的欲望，至少不会排斥。

8、家里不存饮料

既然不想让孩子成天抱着饮料瓶，那么家长首先就要做到不买，也不在家里存饮料。就算偶尔让孩子解解馋，也应该当场就喝完。

9、营养蔬果水

可以用水果或蔬菜煮成蔬果水，果水不用添加任何调料，维持原味即可，菜水加一点点盐，宝宝非常喜欢有味道的食物。

上面的9个小妙招可以很好地应对宝宝不爱喝水的情况，各位宝妈们可以试一下。面对宝宝不爱喝水的情况，宝妈们可以先找一下原因，看看宝宝为什么不喜欢喝水，然后“对症下药”，才能事半功倍，让宝宝开开心心地喝水，及时补充身体所需的营养成分。小编建议，在日常生活中，父母要给小孩树立一个“爱喝水”的好榜样，这样小孩子会以你为榜样，逐渐爱上喝水哦。除此之外，宝妈们也可以试一下其他的方法哈。

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