对于8个月的宝宝加辅食来说,我们已经可以适当的给宝宝吃一些固体食物了,所以在8个月宝宝辅食添加食谱的安全中,可以以食物软硬结合的方式进行。
奶油鱼
把清洗干净的鱼放入热水中煮熟,取出后去掉鱼刺并切碎。在锅内加入肉汤和少许酱油,再把碎鱼肉加入后煮,边煮边搅拌,煮熟后加入少许奶油即可。
什锦豆腐粥
取嫩豆腐1/4块,放入开水中焯一下,去掉水分后切成碎块。取肉末一匙放入锅内,加入肉汤、酱油、碎豆腐和一大匙绿色菜末,用慢火煮熟。然后取一大匙调匀的鸡蛋倒入锅内,并不断搅拌成煳状即可。
花豆腐
取豆腐50克煮一下后放入碗内研碎;取青菜叶10克洗净,用开水焯一下后切碎,也放在碗内,加入淀粉搅拌均匀;将豆腐泥做成方形,再把熟蛋黄研碎后撒一层在豆腐泥表面,放入蒸锅内用火蒸10分钟即可。
【以上内容转自“三优亲子网”,不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可,如有侵权请联系删除。】
延伸阅读:
TOM2022-10-28 14:0110-28 14:01
驱动中国2022-10-28 13:5910-28 13:59
TOM2022-10-28 13:5810-28 13:58
TOM2022-10-28 13:5310-28 13:53