人体肠道有多少细菌呢

人体中有多种多样的细菌，它们其中有些对人体是有益的，有一些对人体无益也无害，与人体达成了共生关系。而他们的数目可以说是无法真正的计算出来，而肠道是细菌的重要聚集地。肠道中有着特有的菌群，有些细菌对人体来说担任着重要的任务。

人体肠道中不完全估计寄生着10万亿个细菌，有着500-1000个种类，几乎庞大到不可能被精确的计算出来。它们可以影响着人体的消化能力和免疫能力。人体肠道中如果缺少了其中的某些细菌，就会造成肠胃问题。

这些数量庞大的细菌群主要可以分为三大类，有益菌、有害菌和中性菌。健康的人体中，有益菌占据了绝大部分，它们主要有双歧杆菌、乳酸杆菌等等。它们在人体中有着重要的作用，帮助肠道蠕动、消化和排便，同时也可以将一些某些经过初步消化的材料转化成人体所必需的维生素。大量的有益菌群的存在也可以有效抑制有害菌的成长，许多便秘，腹泻的情况都是因为肠道内的有益菌的失衡。

中性菌主要有大肠杆菌、肠球菌等，中性菌在正常情况是对身体有益的，但如果增殖的数量过多，也会影响到肠道的健康状况。而有害菌则会引发多种疾病，让身体消化不良，甚至某些情况会下会致癌。

健康强壮的人体中，肠道的有益菌应该在70%左右，正常人的人体中的有益菌会在50%左右，而便秘、腹泻的人群只有15%，而癌症病人的肠道内的有益菌比例则会降到10%以下。

肠道内的有益菌占据优势对身体非常有好处，可以吸收水分，让粪便较软，可以帮助跟好的排出。同时提高肠道的免疫能力，抵抗有害物质的侵害。肠道中的菌群有着不同的分布，在回盲瓣部分有着最高的细菌密度，而小肠和其他部分的菌群密度较小，这些部分的菌群密度只是相对较小，较之人体其他部分，密度任然高的让人吃惊。

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