宝宝今天5岁6个月零5天了。到天气炎热的时候喜欢去游泳降暑。当夏天来临了,宝宝是不是觉得很热,想叫妈妈带宝宝去游泳呢?宝宝去游泳可以,但要小心会出现以下这几种情况,提醒妈妈留意着夏天儿童游泳6大原则:
1、小心太劳累而抽筋妈妈会觉得,抽筋单纯是因为太劳累而引起的。其实宝宝刚学游泳的时候,心里肯定会紧张害怕,而且,泳池的水太凉或泡在水里时间太长,宝宝的脚都会抽筋。为预防抽筋,宝宝下水前一定要做好准备活动。游泳前,叫妈妈帮宝宝在四肢上浇些水,然后慢慢进入泳池,这样可以适应水温。抽筋是在游泳中是很常见的,尤其是在泳池里玩太久,又冷又疲倦会让肌肉过于紧缩。如果宝宝的脚抽筋,千万不要慌张,最好喊妈妈叫她带宝宝上岸,用温毛巾热敷抽筋的部位,并加以按摩。
2、恶心呕吐要马上上岸宝宝在玩水的时候,鼻子进水是很难避免的,一般进水后就会想呕吐。虽然这一点不舒服不会造成意外,但宝宝以后游泳时会有心里抵触。如出现这种情况,叫妈妈带宝宝赶快上岸,然后用手指压中脘、内关穴。
3、觉得身体疼痛马上停止游泳时,宝宝或者会觉得身体出现一些莫名的疼痛,这是因为宝宝的身体比爸爸妈妈更容易受外界环境的影响。宝宝觉得胸痛是宝宝暂时不适应水压,叫妈妈帮宝宝压胸口,等到稍好点的时候再上岸。腹部疼痛是因为水的温度太低,宝宝应立即上岸,最好喝一些热的饮料,这样可以保持身体温暖。头痛是宝宝不小心呛水,导致脑供血不足说 造成的。这时叫妈妈用大拇指在宝宝头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷一下头,再喝一些热开水。
4、耳朵排水要干净游泳时候,宝宝的耳朵里会灌水,叫妈妈用以下耳朵排水方法:宝宝将头歪向那只进水的耳朵那边,再叫她用力拉住耳垂,这时候宝宝可以单脚跳,小手心对准耳孔,用小手把耳朵堵住,接着迅速挪开手,水就会被吸出来,然后用棉签伸入耳孔里吸水。
5、学会游泳技巧宝宝的水性是不是很好?问问爸爸,宝宝能不能也长时间潜水?爸爸会告诉宝宝,不行,因为宝宝会由于长时间憋气导致体内的二氧化碳突然增加,身体的氧气不足,宝宝会降低呼吸中枢的作用,很可能会昏迷甚至溺水。所以,宝宝千万不能自己一个人去游泳,不然宝宝有什么不舒服,就没有人帮宝宝了。
6、要到正规的游泳馆去游泳宝宝要到正规的游泳馆去游泳,要问问爸爸妈妈宝宝该不该去,不要和小伙伴们到江、河等地方游泳,更不能玩跳水,因为宝宝不知道水有多深,可能会撞到头。
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