首页 > 母婴 > 正文
Qzone
微博
微信

潮热盗汗的症状有哪些?如何调理潮热盗汗呢?

母婴 轻壹健康    2022-05-03 18:20

潮热盗汗的症状有哪些?潮热盗汗多表现为在每日的固定时间体温上升,出现发热、睡觉时出汗的症状,这种症状在中医理论当中则是属阴虚表现,那么该如何调理潮热盗汗呢?

1.饮食

潮热盗汗患者在饮食方面须注意多吃一些新鲜的水果蔬菜,荤素搭配,营养均衡,补充人体对营养的需求,同时要注意少吃一些辛辣刺激性、油腻的食物,减少病情的进一步加重。

饮食

2.情绪调节

当情绪波动较大、经常生气时对身体各方面也会造成一定的影响,容易导致体内的热气较大,加重原本的症状,因此须注意自身的情绪调节,减少情绪波动,可以通过听音乐、看剧等方法来缓解情绪。

情绪调节

3.居住环境

在个人的居住环境方面,须注意调整室内的湿度及温度,可以使室内温度变得稍凉一些,防止自身出现燥热的现象,此外,潮热盗汗患者还要注意多晒被褥与清洗衣物等,保证卫生,减少细菌的滋生。

居住环境

通过以上介绍,想必大家也都了解潮热盗汗的症状有哪些及如何调理潮热盗汗了,有这种症状的患者不妨试一试这些方法,帮助改善症状,减少对健康及生活的影响。

【以上内容转自“轻壹健康”,不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可,如有侵权请联系删除。】

延伸阅读:

 

 

 

 

责任编辑: 3976DBC

责任编辑: 3976DBC
人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com