柚子的禁忌人群，这几类人不宜吃柚子

 柚子是一种营养价值较高且较为受大众欢迎的水果，食用后能够起到一定的美容养颜、清热泻火、减肥瘦身的作用，一般情况下大多人都可食用，但也有一些人群是不宜吃柚子的，那么柚子的禁忌人群都有哪些呢？

1.脾胃虚弱、体寒、湿气较重的人

柚子性寒，可以增加人体内的寒凉之气，有着清热降火的作用，但对于脾胃虚弱、体寒的人来说，柚子吃多了则会加重肠胃的负担，从而引起腹痛腹泻、便溏等症状。

2.经期女性

想必大多女性都有痛经的烦恼，这多数情况下是由于体内的寒气较重导致，而柚子属寒凉食物，在经期食用则很容易会导致出现腹部发凉、疼痛等症状，加重原本的痛经程度，因此经期女性须尽量避免吃柚子。

3.服用避孕药的女性

柚子有着一定的解药性，服用避孕药的女性最好不要吃柚子，不然很容易会降低避孕药的药性，增加怀孕的几率。

4.胃肠道疾病患者

由于柚子当中含有较多的酸性物质，会对人体的肠胃造成刺激，导致胃酸分泌增加或引起胃肠痉挛，加重原本的症状，因此患有胃肠道疾病的人须尽量少吃或不吃柚子。

5.肾脏疾病患者

患有肾脏疾病且伴有高钾血症的患者平时须注意控制钾的摄入，而柚子当中含有丰富的钾元素，不适合这类人群食用，可以在吃之前咨询一下医生。

关于柚子的禁忌人群就介绍到这里，属于这几种人群的朋友须注意少吃或不吃柚子，减少对身体的影响，保证健康。

【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】