肺胃热是什么原因引起的？这几个常见坏习惯便会引起肺胃热！

我们的身体总是会因为很多的原因出现各种各样的症状，例如肺胃热就是非常常见的一种，这种症状还发生在小孩子中，那么肺胃热是什么原因引起的呢？下面我们就一起来了解吧。

——肺胃热是什么原因引起的

总的来说就是多因外感火热之邪；或因七情过激，或寒邪化热入里；郁而化热；或饮食不节，积蓄为热所致。

1、与饮食有关

尤其是对于胃热严重的患者来说，多数是因为饮食方面的问题引起的，例如时常爱吃一些辛辣刺激性食物，以及暴饮暴食，饮食不节制，口味过重等等错误的饮食习惯因是爱好都是会引起肠胃不适的。还有抽烟喝酒这两个实际上对胃的危害是非常的大的，想要改善的话，就要好好地吃清淡有营养的食物，同时也要避免吃寒凉的食物，才可能起到缓解胃热的症状。

2、因为情绪问题

不良的情绪对身体的危害是非常可怕的，长期的低迷情绪或者焦虑、抑郁、紧张或者总是脾气暴躁、易怒，还容易生闷气，久而久之会导致郁而化热，从而造成肺胃热的情况出现。

3、与身体素质有关系

每个人的身体素质不同，对于一些身体素质不太好的人群来说可能比较容易出现肺胃热的症状，临床上我们也发现一般肺胃热的患者与其自身的身体素质有一定的关系，例如身体代谢及免疫力受损会引起肺和胃火盛的情况出现。

4、作息不规律

特别是长期熬夜的人群很容易出现此症状，因为熬夜会导致身体的免疫力下降，抵抗力也会下降的，从而容易被一些热邪侵入，从而引起肺胃热的症状。

关于患上肺胃热的人会出现口干口渴口臭、便秘、小便黄赤等，虽然很多都不是非常严重的症状，但是拖延不治疗的话就可能造成更大的伤害，所以我们一定要及时地采取调理的措施。那么每个人根据诱发自身肺胃热的原因而选择适合自己的调理方式是最好的，例如因为饮食方面的问题引起的患者，则需要调整饮食结构来配合调理，多吃一些泄火的食物，多喝水等方式，把胃火给降下来就好啦。

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