玫瑰洛神花茶的功效与作用及饮用禁忌有哪些？

玫瑰洛神花茶是由玫瑰花干、洛神花干、冰糖煮制而成的一种茶，玫瑰花味甘、性温，有着很好的活血散瘀、理气和中之效，而洛神花含有许多人体所需的氨基酸、蛋白质、维生素等物质，对于一些疾病有着一定的治疗作用，两者搭配在一起，能够给身体带来许多的益处，那么玫瑰洛神花茶的功效与作用及饮用禁忌都有哪些呢？一起来了解一下吧。

功效与作用

1.减肥

玫瑰洛神花茶中所富含的果胶、苹果酸、柠檬酸等物质能够有效促进机体的新陈代谢及胆汁的分泌，将摄入的食物及多余的脂肪加速分解，减少脂肪堆积，从而达到减肥的效果。

2.美容养颜、安神

玫瑰花与洛神花都能够帮助减少色斑生成、收缩毛孔、滋润肌肤，使皮肤变得润滑有光泽，此外，洛神花有一定的安神效果，可以有效缓解烦躁情绪，改善睡眠质量差、多梦等症状。

3.疏肝理气、活血祛湿

玫瑰花有着活血化瘀、疏肝理气的作用，适用于月经不调、胃痛等症状，而洛神花利水，能够去湿热，两者混合在一起，可以起到极好的疏肝理气、活血祛湿的效果。

饮用禁忌

1.胃酸过多者不宜饮用

2.经期女性不宜饮用

3.孕妇不宜饮用

以上就是关于玫瑰洛神花茶的功效与作用及饮用禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，生活中可以适量的饮用此茶，有益健康，不过也要注意其饮用禁忌，避免对身体产生不好的影响。

本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处

【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】