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痛经比较严重怎么办

39健康网    2021-08-04 11:30

女性月经来潮期间会有众多不适,个人体质不同,出现症状不同,严重程度也不同,不论什么情况都有必要通过一些方法进行调理才行,这样才能保证经期健康,也可以保证自己的生活不受影响。如果女性在经期痛经比较严重怎么办?

痛经比较严重怎么办

痛经严重的情况下可能只是利用热敷、喝红糖水、按摩等物理方式已经起不到什么太大作用,药物调理也不建议服用西药的止�`药,若想彻底摆脱痛经,不如了解一下致使自己痛经严重的原因是什么,从诱因进行调理,相对来说会更好一些,有机会彻底摆脱痛经困扰。

若是由于宫寒引起痛经,建议服用中药进行调理,中药调理月经或是痛经相对来说是非常有效的,而且不会对女性身体增加什么负担,也不会有什么依赖性,医生会根据个人体质恰当安排药物配方,调理周期也是身体情况说了算,不能一概而论,没有多长时间能调理好的标准时间。

中药中像当归、艾叶、益母草对调理女性月经、痛经都有作用,即便不煎服,也可以把它们和食物一起煲汤,同样能吸收药物中的成分,从而起到调理身体的作用。

药物调理期间,生活习惯配合同样重要,比如在饮食方面尽可能不要吃过多生冷寒凉类食材,尤其是月经来潮期间更要注意,以温性食物为主,包括也不要接触任何寒凉物质,比如用凉水洗澡或是头头等行为是绝对不允许的。

关于痛经比较严重怎么办,特别严重建议还是以药物调理为主,而且推荐中药调理,一边可调理月经,一边能改善痛经,双管齐下。配合热敷、按摩、多吃温性食物综合调理效果会更好些。其实很多妇性出现痛经都是在为自己以往不良生活习惯买单,平时生活中过于不注意,才会增加痛经症状,发生后依然需要利用生活习惯进行调理才行,只不过严重时,需要配合药物治疗而已。

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责任编辑: 4126TJ

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