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经期可以艾灸吗? 经期的禁忌事项有哪些

39健康网    2021-06-21 19:42

由于特殊的生理构造的原因,女性朋友会表现出与男性群体大不一样的生理表现,其中最大的差异就是女性朋友每个月都会经历一次月经来潮,在这个过程中女性的身体是非常虚弱的,需要积极做好相关的应对护理措施,还有一些禁忌事项也要积极做好。那经期可以艾灸吗?经期的禁忌事项有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

经期可以艾灸吗?

经期可以艾灸吗?对于经期能否艾灸这个问题,实际上并没有一个绝对的答案。

首先我们需要知道艾灸的主要功效即为活血止痛、行气散结等,因此,经量过少、闭经、月经周期不稳定的女性可考虑此类治疗方法。且可起到助阳通脉的作用,故对于四肢冰凉、痛经明显、月经含有血块等女性而言,经期艾灸能有效地缓解上述症状,从而安稳地度过经期。

而对于经期月经量大的女性朋友,由于艾灸的活血化瘀、舒筋通络的作用,此时艾灸可能会导致经量加大,因此是必须要谨慎选择的。

那经期的禁忌事项有哪些?经期是女性一个特殊的生理阶段,由于在经期受到体内的激素水平影响,大多会产生一些不适的症状,所以在经期一般尽量注意休息,减少活动,同时这个期间多吃温热的食物,避免吃辛辣,油炸,烧烤,以及生冷凉冻等刺激性的食物,同时这个期间也需要避免受凉,以免增加疼痛的发生,可以喝红糖水,热敷下腹部,有助于缓解经期不适的症状。只有积极地做好相关的护理措施,女性的身体才能够健健康康的。

以上就是关于经期可以艾灸吗?的相关内容介绍,很显然对于经期想要进行艾灸的群体,建议在进行之前还是应该充分考虑清楚,确定自己的身体允许的情况下再进行。另外经期的禁忌事项也有很多,我们必须要认真对待。

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责任编辑: 3976DBC

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