男性不孕不育的5大原因，说出来你别不信！

在生活中，很多男性都一心想着事业，从而忽略了自身保养，时间长了就会影响身体健康，甚至影响后期的生育能力。因为前面有太多不良的生活习惯，很多人在后期想生育时，会发现比较困难，甚至出现了不孕不育的情况。

近些年，有相关数据显示，患有不孕不育的男性越来越多，甚至正在呈上升趋势。不孕不育让很多男性感到尴尬和不安，甚至觉得没脸见人，那么好好的为什么会发生不孕不育呢？男性不孕不育的原因是什么？

1、环境污染

现在的科技在不断进步和发展，但环境污染依旧是严重的问题。不管是空气污染、食品污染，其实都会对男性的身体健康造成影响。精子非常敏感，如果经常处于环境污染下，很可能会刺激到精子，影响精子成活率，进一步降低精子质量，所以环境污染也会影响到男性的生育能力。

2、不良生活习惯

现代人的生活水平在不断提高，但很多人却养成了不良的生活习惯，比如久坐不运动、憋尿、抽烟、喝酒等，这些都会对身体健康造成影响。情况严重的还会影响精子存活率，可能会出现精子畸形的情况，进一步造成不孕不育。

3、频繁同房

很多人都不打算早结婚，比较推崇晚婚晚育，但有了女朋友之后，性生活必不可少。因此很多男性平时会频繁同房，如果没有生孩子的打算，会采取避孕措施。

如果平时频繁同房，其实也会影响到精子质量和成活率，进一步影响到生殖健康。此外，频繁同房还会对生殖器官造成不良的影响，性功能也会随之降低。

4、饮食问题

现在很多加工食品都很受欢迎，但如果男性经常吃这种食品，很可能会摄入过多的激素，进一步影响内分泌平衡，对生殖器官的健康也有一定的影响。很多男性的生活本身就不规律，再加上暴饮暴食，如果这个时候吃一些辛辣刺激性的食物，其实很容易影响到生育能力。

5、异常肥胖

随着生活水平的提高，有很多人出现肥胖的情况，体重严重超标。如果过于肥胖，其实身体抵抗力和免疫力都会降低，身体各项内脏器官负担也会加重，长时间这样也会影响到男性的性功能，进一步出现不孕不育的情况。

以上这些就是男性不孕不育的原因，其实都是一些很常见的事项，但同时也是人们容易接触到的。所以，对于上面提到的几点，大家一定要严格杜绝，只有保证生育健康才能实现孕育。