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又到手足口病高发季!这些调理防治的方法家长赶紧学习

2021-05-19 16:03 科普中国网   

每年的5~7月,是手足口病的高发时期。但和往常相比,今年的手足口病发病率似乎异常“凶猛”,相比以往大幅提高,以致多地都发布了预警。甚至有医生接受采访时表示:“去年几乎没有收治过手足口重症病例,而今年已经接连收治数例重症病例!”别急别怕!今天就来给大家讲讲手足口病,希望家长们能提高警惕,提前为孩子做好预防工作。

10条知识带你正确认识手足口病

1、手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病,以手足臀口处斑丘疹、疱疹为主要特点,多伴有发热。

2、手足口病人群普遍易感,各个年龄都可以感染发病,但主要发生在5岁以下的儿童。

3、每年5~7月和9~11月为手足口病的高发期,现在就要开始积极预防手足口病!

4、手足口病传染性强,主要是经胃肠道(粪-口途径)传播,也可经呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播,也可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

5、手足口病的主要症状为发热、口腔溃疡和疱疹。孩子患病后会在口腔、手足处出现疱疹和斑丘疹,同时伴有发热,但大部分是低热。

6、手足上没有皮疹,也可能是手足口病。

7、孩子得了手足口病,皮疹的多少并不能代表病情的轻重。

8、手足口病大多数为轻症,症状较轻,家长无需过度紧张,掌握好方法,合理调治,孩子都能痊愈,甚至无需反复就医。

9、如果孩子发热超过3天,并出现嗜睡、呕吐、头痛等表现,就需要立即带孩子去医院就医,不要耽误治疗。

10、手足口病和疱疹性咽峡炎的症状有些相似,但疱疹性咽峡炎发病的疱疹集中在口腔咽喉,并没有手、足、臀的疱疹。

10招积极预防手足口病

1、勤洗手,吃熟食,多喝水,勤通风。

2、避免让孩子接触病人,尽量少与他人分享玩具、餐具、洗浴用品,避免感染。

3、手足口病流行期间,尽量避免带孩子到人流密集的场所,比如商场、公园、游乐场等。

4、家长外出回家后,要先洗脸、洗手后再接触孩子。

5、家长要经常进行清洁和消毒,尤其是孩子经常使用的餐具、奶瓶、奶嘴、玩具等。

6、接种疫苗是预防手足口病最有效的措施。建议6个月以上的宝宝尽早接种疫苗,在12个月之前接种完最佳。但不推荐5岁以上的儿童接种。

7、接种疫苗≠不会感染手足口病;得过手足口病≠不会再得手足口病。

8、板蓝根、鱼腥草煲水给孩子喝,并没有预防手足口病的作用,反而还会损伤脾胃。

9、预防手足口病,最有效的方法是调理脾胃。每天用10秒消化判断法检查孩子的舌苔、口气、大便、睡眠是否正常。如果孩子积食,就要及时消食导滞,可用新三星汤+素食,持续2~3天。

10、孩子体内积滞生湿,可用五星汤消积祛湿:

许尤佳育儿堂·食疗方——五星汤

材料:谷芽10g,麦芽10g,山楂3~5g,木棉花5g,陈皮1g。

做法:2碗水煮成半碗,配合素食服用。

功效:消食导滞,祛湿养胃。适用于体质虚汗、出现积食、湿气重的孩子。

适用年龄:1岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。视情况连服2~3天。

10招快速调治手足口病

1、大多数手足口病都属于轻症,采取居家治疗的方式即可。

2、如果家里有两个小孩,要将患儿和健康的孩子隔开,禁止带患儿到人群聚集的公共场所。

3、饮食上,最好给予有营养、清淡、易消化的食物。温热的食物可能会加重口腔疼痛,所以以常温食物为佳。

4、要保持孩子皮肤的清洁,每日用温水擦洗皮肤1~2次,注意不能使用肥皂,擦洗的动作要轻柔。

5、手足口病一般为低热或中度发热,不需要特殊处理,让孩子多喝水即可。但如果孩子的体温超过38.5°C,或者因发热引起不适,可以适当使用退热药美林或者泰诺林。

6、要保持口腔清洁,每次餐后用淡盐水漱口。

7、孩子使用过的玩具、餐具和其他用品,要彻底消毒处理,可用含氯消毒液浸泡或煮沸消毒。

8、缓解手足口病吞咽时的疼痛感,可以用清淡的米汤,此时切勿给孩子过度增添营养:

许尤佳育儿堂·食疗方——米汤

材料:大米适量。

做法:将大米煮成稀烂白粥,放温,取米汤,分次服用。

功效:生津润燥,补肺暖脾。适合给孩子病中调养用。

适用年龄:孩子添加辅食后,对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

9、对于口腔疱疹,1岁以上的孩子可用蜂蜜水漱口。

10、手足口病的常用药物如下,具体剂量,需要根据宝宝的体质、年龄、病情来决定:

常用中成药:银翘散、五味消毒饮、甘露消毒丹、普济消毒饮、蒲地蓝口服液、九味双解口服液、金莲清热泡腾片。

常用抗病毒西药:伐昔洛韦、更昔洛韦。

皮疹外敷:木瓜膏、炉甘石洗剂。

本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关。

 

责任编辑: 4126TJ

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