宝宝咳嗽时家长该怎么办？如何护理？

每到秋冬季节，很多宝宝就会出现不同程度的咳嗽症状，搞得家长忧心忡忡，寝食难安。其实，家长要明白，对于治疗宝宝秋季疾病而言，“三分治，七分养”。因此，宝宝秋季咳嗽，家长在宝宝接受治疗的同时一定要注意“养”。那么，宝宝秋季咳嗽家长该如何护理呢？

1.注意室内空气湿度、及时补充宝宝身体水分。

我们都知道，秋冬季节天气干燥，很容易引起宝宝上呼吸道感染，从而引起宝宝咳嗽、感冒等健康问题。因此，适当保持室内空气湿度，及时补充宝宝体内水分，避免宝宝由于空气干燥而引起一系列的健康性问题。

2.及时增减衣物、被褥。

有经验的家长都知道，宝宝体质较热，因此很多秋季咳嗽的原因并不是因为受凉，而是因为穿的太多，吃的热性食物过多而导致的宝宝肺热，从而引起的咳嗽症状。所以说，虽然秋季天气逐渐变凉、但是家长在为宝宝添加衣物的时候一定要注意，不必过厚，与大人衣服一样即可，甚至可以相对于成人减少一件也可以。俗话说“春捂秋冻”，让宝宝适当挨挨冻，反而能增强免疫力。

3.注意宝宝日常饮食。

一些家长在宝宝生病的时候会特意做一些“营养餐”，希望宝宝身体尽快恢复，但是要注意，一些所谓的营养餐并不适合宝宝此时食用。俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。因此，在此期间，应避免宝宝食用鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，此时这些食物不仅不利于宝宝身体恢复，甚至可能引起过敏反应，加重宝宝病情。建议家长让宝宝以清淡的饮食为主，多食用一些新鲜蔬菜，补充维生素和无机盐，促进宝宝身体恢复健康。

4.适当进行推拿，辅助治疗。

中医认为：推拿有助于宝宝咳嗽的治疗，通过手在人体上按经络、穴位，用推、拿、提、捏、揉等手法对患者产生积极作用，是一种一种非药物的自然疗法。推拿要注意方式方法，建议家长带宝宝去正规的婴儿游泳馆或者小儿推拿馆接受专业的推拿服务，辅助宝宝疾病的治疗。

以上就是宝宝秋季咳嗽的正确护理方法，希望对各位家长有所帮助。此外，婴游网温馨提示，秋季是宝宝各种疾病的高发季，建议家长适当家长宝宝体育锻炼，（推荐婴儿游泳）增强宝宝抗病能力，让宝宝少生病。