常吃谷维素对身体有害吗?

常吃谷维素可能引起维生素B1缺乏，进而影响中枢神经系统的正常功能，因此对身体有害。

谷维素主要用于调节植物神经功能失调及内分泌障碍引起的失眠等症，但其本身并不具有镇静催眠作用。若患者长时间服用谷维素，会导致体内的维生素B1被大量消耗，从而引起维生素B1缺乏的情况发生。而维生素B1是维持机体正常新陈代谢所必需的物质，可促进能量代谢，改善精神状态。当人体缺乏维生素B1时，会出现食欲减退、脚气病等症状，严重者甚至可能出现心脏扩大、心律失常等情况，所以此时会对身体造成一定的伤害。

长期过量摄入还可能导致神经系统紊乱、消化不良等问题。因此，使用谷维素时应遵循医嘱，避免滥用。

在使用谷维素或其他药物时，应注意观察身体反应，及时发现并处理潜在的风险。同时，均衡饮食，保证充足的维生素B1摄入，有助于减少因谷维素长期使用导致的维生素B1缺乏风险。

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