胃不好的患者可以适量食用小米粥。
小米粥富含多种维生素、氨基酸以及矿物质元素,能够为身体补充营养物质,并且其口感软糯易于消化吸收,不会加重胃肠道的消化负担。但需注意的是,若患者对小米过敏则不能吃,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者对牛奶蛋白过敏或存在乳糖不耐受,则不宜饮用纯牛奶。否则可能会引起皮疹、腹泻等症状。
对于胃不好的人群,日常生活中要注意规律饮食,避免暴饮暴食,同时还要注意腹部保暖,以免着凉导致病情加重。
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