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造成孩子近视的原因有哪些?如何才能保护孩子视力?

母婴 全民健康网 2023-07-29 15:09

如今,越来越多的小孩子早早的戴上近视眼镜,这主要跟遗传和生活的大环境有关。一旦出现高度近视,不仅造成眼球突出和眼睑松弛,而且可能引发青光眼或视网膜脱离,严重时可致盲。

 

造成孩子近视的原因有哪些?

1、遗传

近视有较强的遗传倾向,若父亲和母亲都是近视,那么下一代近视的风险高达好几倍,尤其是近视度数超过600度者。

2、不良的用眼习惯

长时间近距离用眼、坐车时看书或看电子产品、躺着看书等均会促进近视发生发展。

3、视觉环境

读书写字时的环境光线不合适,如黑板反射不均匀、读书时光线不明亮、墙壁太亮等,在这样的环境中长时间用眼易造成视觉疲劳,导致近视增长。

 

如何才能保护孩子视力

1、早发现

孩子假性近视周期较短,仅仅有2~3个月的时间,只要生成真性近视就无法逆转。一旦发现孩子看物体时眯眼睛或歪头、离得很近才能看清物体、注意力不集中,极有可能是近视。为能看清楚物体会不由自主的眯眼睛,这样能缩小瞳孔,进入眼睛的光少,聚光增强,但却会让眼睛周围肌肉过度紧张,导致眼睛酸胀和疼痛。部分近视孩子也常常歪着头看物体,这样可减少反射光线对视力带来的影响。孩子看物体时贴的很近,读书写字时总是说室内光线太暗,极有可能是近视了。孩子读书书写时注意力不集中,先排除抗拒学习因素,还需警惕近视造成的视疲劳。

2、早治疗

一旦发现孩子出现以上症状,还需及时去医院做相关检查和治疗。假性近视可以通过用药或物理方式来恢复;一般只要佩戴合适的近视眼镜,格外注意用眼卫生,那么近视度数就能稳定。孩子生长发育速度快,随着年龄增长,眼球也会随之发生变化,所以近视度数逐渐加深。

温馨提示:预防大于治疗,从三岁起就要带孩子去医院检查视力,特别是有遗传倾向、用眼习惯不良、视觉环境不良时,至少6个月做次全面眼部检查。减少孩子玩电子产品时间,每日应控制在30分钟以内。端正好写作业的知识,眼睛和书本的距离应达到33厘米以上。鼓励孩子多户外活动,这样能促进血液循环,让眼部肌肉神经得到放松。

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责任编辑: cxr4186

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