肺肾阴虚的调理方法有哪些？这几个方法可有效改善

肺肾阴虚，中医病症名，指的是肺肾阴液亏虚，虚热内扰，以干咳、少痰、腰酸、遗精等为主要表现的虚热证候，其主要是由于燥热、久病咳喘、房劳太过等因素引起，那么该如何进行改善呢？下面就带大家来了解一下肺肾阴虚的调理方法。

1.饮食改善

肺肾阴虚患者平时须多多注意自身的饮食改善，减少辛辣刺激性、油腻等食物的摄入，可以选择适当吃一些能够滋阴润肺、益肾的食物，有利于病情的改善。

2.规律作息

长时间的熬夜是会对人体气血造成较多耗损的，因此肺肾阴虚患者平时还须多多注意自身的作息，尽量避免熬夜，早睡早起，从而促进病情的快速改善。

3.药物改善

对于病情较为严重的患者，则须在专业医师的指导下来选择使用合适的药物进行调理治疗。

关于肺肾阴虚的调理方法就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，生活中若是出现了此病症状还须引起重视，及时进行调理治疗，减少对自身的损伤。

本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处。

【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 关于调理阴虚体质的食疗方你了解多少？
• 女性阴虚可以吃的食物有哪些？这几种不要错过！