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低血糖前兆五个信号,提醒你该补充糖分了

母婴 孕多多 2023-04-28 15:59

导致低血糖的原因有很多,有些是吃了太多降糖药导致的,有些是运动消耗的热量过多导致的。无论是什么原因引起的低血糖,一旦出现症状,都要及时采取措施,避免发生危险。那么接下来就为大家来介绍低血糖前兆五个信号,提醒你该补充糖分了。

 

低血糖前兆五个信号

一、头晕

头晕是低血糖最明显的症状,大多数低血糖患者其实都有这样的情况。其实这主要是因为当人的血糖处于较低水平时,脑细胞的能量供应会受到不同程度的阻碍,从而可能导致大脑缺氧,进而导致头晕。所以,如果经常头晕,尤其是早上起床后,就需要注意了,这可能预示着低血糖。

二、饥饿

如果平时经常感觉饿,就需要特别注意了,这很可能说明你的身体有低血糖。身体运转需要足够的葡萄糖。很多人饮食不规律,营养不足,会导致低血糖。一旦发作,人会有明显的饥饿感,有的甚至吃完就想吃。

三、乏力

平时没有经历过多的体力消耗或过多的劳动,但总是容易疲劳,需要警惕是否有低血糖。乏力是低血糖的明显迹象,一旦血糖过低,身体的能量代谢就会受到阻碍,那么身体的细胞能量就会逐渐缺乏,从而使人感到虚弱。

四、出汗

很多人出很多汗,主要是血糖太低。因为血糖明显降低后会有交感神经兴奋,交感神经过度兴奋,调节汗腺分泌的神经也异常,通常会使身体大量出汗。没有运动或发热时大量出汗是不正常的。要知道血糖是否过低,及时控制血糖,保持身体健康。

五、心悸

除了心脏疾病的影响之外,心悸的情况可能是由低血糖引起的。人体是相互影响的。一旦血糖低了,血液含量就会不足,血液循环就会受到不同程度的影响,从而导致心肌缺陷的出现,进而导致心悸。尤其是孕妇和老人经常会出现这样的情况。除了考虑是否有心脏病,还要想到可能是低血糖。

总结

以上就是关于“低血糖前兆五个信号,提醒你该补充糖分了”的全部内容介绍了。轻中度低血糖可以通过喝糖水、含糖饮料,或者吃糖果、巧克力、面包等来缓解。严重者应通过输液补充葡萄糖,平时也要定时监控血糖,以免造成更严重的后果。

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责任编辑: cxr4186

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