脚底骨刺怎么治比较好

随着社会竞争压力的日益加剧，很多人忙于生活和工作的压力一直在疲于奔命着，而忽视了身体的休息，我们每天行走坐立用到的脚如果长时间的负重和磨损，就会导致脚底骨刺的发生，很多人可能对这个代名词并不熟悉，但要是说到脚一踩下去就犹如针扎一样，就会有很多人说有过相似的感受了吧，而且这种骨病特别容易复发，在日常的生活中，我们更要注意足部的休息和保养，这类疾病的发生概率就会少一点，说到脚底骨刺到底要怎么治才会好呢。

1、首先药物治疗

如果出现了脚底一走就会有针扎的感觉就可以先进行药物治疗，脚底骨刺其实是一种足部骨病的慢性炎症，经过治疗是可以痊愈的。但是不建议服用西药治疗，药物的副作用对人体的伤害还是蛮大的，会使我们的内脏受到严重的损伤，中药治疗的方法是比较温和的，先把中药材进行熏洗，同时也要在足部贴膏药治疗，煎出来的药汤要每日按时的服用，外敷膏药的治疗效果也还是不错的。

一些外敷的药物通过贴合脚跟，会将药性更加贴合的渗透进病根处，炎症很快就能消失了。一些口服上的药反而会有其他的一些副作用出现。

2、其次针灸治疗

治疗骨刺还有一种很有效的方法就是针灸治疗了，针灸从古人的手里一直流传至今。它主要是通过刺激我们的经络和身体的一些穴位来消除麻痹作用，让我们的经络可以马上通顺起来，骨刺的治疗原理同样也是这样的。

治疗脚底骨刺针灸认准的脚部穴位是很重要的，记得要让专业人士进行针灸，不能自己随便乱扎。

3、另外还有按摩疗法

中医治疗的话，还有一个就是我们常说的穴位按摩法了，这对于治疗脚底骨刺也有很明显的作用，用热水泡完脚以后，用双手在脚底的疼痛部位进行按摩，按摩的手法可以采用揉捏按压拍，长久进行按摩的话对于活络我们的脚底的各种穴位，经络也有很明显的效果哦。

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