慢性肠胃炎的症状有哪些？慢性肠胃炎如何治疗 这几个方法帮助你有效缓解

慢性肠胃炎是胃粘膜和肠粘膜慢性炎症，属肠胃炎当中的一种，是许多人为之困扰的疾病，那么慢性肠胃炎的症状有哪些？慢性肠胃炎如何治疗呢？一起来了解一下吧。

症状

慢性肠胃炎分为慢性肠炎和慢性胃炎两种，慢性肠炎常会出现长期慢性或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症状，其腹泻程度轻重程度不一，轻者一般每日排便3~4次，会有腹泻便秘交替出现，严重时甚至会出现大小便失禁。

慢性胃炎大多会表现出腹部隐痛、食欲减退、餐后饱胀等症状，其疼痛症状通常是无规律性的，多出现在进食过程中或饭后，轻者是间歇性隐痛，严重者一般会出现剧烈绞痛。

缓解方法

1.注意饮食

患有慢性肠胃炎的患者要格外注意饮食，切记少吃一些油腻、辛辣刺激性食物，戒烟酒，避免对肠胃造成刺激，可以选择多食用一些养胃、卫生、有营养的食物，减少肠胃受到细菌的侵扰，减轻肠胃负担，保护肠胃。

2.调整心态

研究表明，人的心情状态对身体健康也会有所影响，若人长期处于高度紧张、过度疲劳或情绪不稳定的状态，会使自主神经功能失调，容易引发肠胃方面的不良症状，加重原本慢性肠胃炎的病情，因此患者须保持一个好的心情，调整好心态，及时排解压力，避免病情加重。

3.药物治疗

患者若出现慢性肠胃炎的一些表现症状要及时去医院检查，在医师的指导下买药服用。

通过以上介绍，想必大家也都了解慢性肠胃炎的症状有哪些及慢性肠胃炎如何治疗了，这种病症对身体的折磨较大，大家在生活中要少吃一些刺激性的食物，改掉不良的生活习惯，多锻炼，预防这种疾病的发生。

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