首页 > 母婴 > 正文
Qzone
微博
微信

孕妇可以吃杏子吗

母婴 三优亲子网 2022-10-22 11:43

随着怀孕带来的生理变化,准妈妈不仅在日常生活习惯上需要有所变化,在饮食口味上也会有所不同。大多数的准妈妈由于在怀孕初期各种妊娠反应导致食欲不振,这时候就需要一些开胃的菜或者水果来刺激准妈妈们的味蕾。而杏子不仅颜色诱人,果香四溢,它的酸甜口感更是深得很多孕妈咪的心。但是我们都知道杏子是相对比较热气的水果,而孕期准妈妈也是热气比较多,那么孕妇可以吃杏子吗

 

孕妇吃杏子可能带来的伤害

1、杏性酸,有微毒,多吃可能会对胎儿造成不利影响,带来流产的风险。所以建议孕妇慎食杏子。

2、杏性热,容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏可能会对孕妇的身体不利。

3、鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏的酸味使人牙倒,对牙齿也不利。

4、吃杏过多会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。

 

孕妇吃杏子要注意什么

1、一次不要吃超过3个

杏肉的本性酸、甘,有小毒,并且性热。如果孕妇吃杏肉过量,杏肉的毒性和热性就会散发出来,孕妇的筋骨、视力可能受损。所以嘴馋的孕妇也不要多吃杏,一天最多能吃3个左右。

2、禁吃苦杏仁

孕妇吃杏肉的时候,注意尽量不要吃苦杏仁。虽然说苦杏仁里的苦仁甙有抗癌作用,但是苦仁甙也有小毒。为了以防万一,孕妇们就暂停吃苦杏仁吧!

新鲜的杏子酸甜可口,是许多人喜爱的水果之一。但是杏子的有一定的毒性,而且是属于热性食物,因此并不适宜孕妇长期食用,也不建议一次吃杏子超过3枚。此外,有些准妈妈在孕期也比较喜欢吃一些果脯类的杏肉,在这些的时候准妈妈们一定要选择正规的商家,避免杏肉中增添的一些人工色素,防腐剂等对胎儿的健康造成影响。同时,在吃杏子的时候准妈咪也不能将杏子里面的生杏仁吃掉,因为有些生杏仁毒性还是比较强的尤其是苦杏仁,这样会对母亲和胎儿都造成影响。

【以上内容转自“三优亲子网”,不代表本网站观点。如需转载请取得三优亲子网许可,如有侵权请联系删除。】

 

延伸阅读:

 

责任编辑: xm4185

责任编辑: xm4185
人家也是有底线的啦~
广告
Copyright © 2018 TOM.COM Corporation, All Rights Reserved 雷霆万钧版权声明
违法信息/未成年人举报:010-85181169     举报邮箱/未成年人举报:jubao@tomonline-inc.com