满月想发汗！了解满月发汗这事吗？

满月发汗的传统由来已久。在坐月子过程中，不仅老一辈，而且新一代母亲有的也喜欢满月发汗。近期小编还收到了许多母亲关于满月汗的咨询，接下来让我们一起来了解一下。

关于满月发汗这事，由来已久：

貌似理论依据很扎实：产妇生孩子，骨缝是张开的，因为是张开的，就钻进了很多有害的物质，坐月子，多出出汗，等于把有害的物质蒸发出去，听着很有道理。

满月发汗是坊间流传的一种，妈妈们在满月后通过一些汗蒸仪器配合中药发汗汤，达到驱寒，达到预防月子病的效果。有的是晒汗，大热天，不开空调，让自己出汗。还有的是捂汗，晚上盖上好几床被褥的，通过被子捂汗。还有的采取蒸汗的办法，使用汗蒸工具让产妇大汗淋漓。还有些产妇，通过饮食出汗。喝一些特制的发汗汤或汗蒸汤，这种汤的成分一般有黄酒、红糖、生姜、枸杞等。

其实，通过发汗来去湿去毒，没有科学依据。生孩子是一种正常的生理过程，如果孕妇顺产，没有并发症，身体和健康人没有什么不同，和湿气、毒物扯不上关系的。

小编认为，在坐月子过程中是否要满月发汗的问题因人而异。有些母亲从小就不喜欢发汗，如果让这些母亲强制发汗只会适得其反。因此，发汗取决于母亲的感受，如果母亲喜欢发汗才可以。

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