胃热吃什么食物？这几种食物可以多吃

胃热是生活中较为常见的一种病症，又叫胃火旺，也就是胃部的火气较大所引起的疾病，患者多会有口臭、胃部灼热感、牙龈肿痛等表现，此病对于患者正常的生活是会造成一定的影响的，因此还须采取一些针对性的措施来进行调理改善，包括饮食、生活习惯等，那么在饮食方面，胃热吃什么食物比较好呢？一起来了解一下吧。

胃热吃什么食物

1.绿豆

绿豆是很常见的一种豆类，其性寒，味甘，入心、胃经，有着很好的清热解毒、消暑去火之效，将其制作成绿豆汤后口味更佳，是极佳的解暑饮品，胃热患者可以选择适当喝一些，有利于改善症状。

2.白萝卜

白萝卜味辛、甘，性凉，入肺、胃经，有着较好的清热化痰、实际情况、益胃消食之效，将其打成汁后饮用能够很好的帮助改善腹胀症状，胃热患者可以选择适当吃一些。

3.西瓜

西瓜是夏季的解暑佳品，其性质较为寒凉，且水分含量多，能够起到很好的生津止渴、消暑解烦之效，可用于改善胃热症状。

4.西红柿

西红柿味甘、微酸，性微寒，入肝、肺经，有着清热解毒、生津止渴、健胃消食之效，胃热患者适当食用是能够帮助改善胃火过剩、食欲不振等症状的。

5.薏米山药粥

薏米山药粥，也就是由薏米仁、山药所制作而成的粥，此粥当中含有丰富的营养，能够起到一定的健脾益胃、去湿热之效。

通过以上介绍，想必大家也都了解胃热吃什么食物比较好了，胃热患者平时要多多注意自己的饮食问题，可以吃一些有清热、泻胃火的食物，以此来帮助改善原本的不适症状。

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