风热咳嗽吃什么水果可以起到辅助调节的作用呢？

一般情况下，风热咳嗽就是因为感受风热之邪引起的，所以我们就需要对身体进行疏风清热、宣肺止咳，缓解风热咳嗽引起的诸多不适症状，那么除了正确的服用药物之外，有的水果也是可以起到不错的润肺止咳的效果的。那么风热咳嗽吃什么水果可以起到辅助调节的作用呢？

——风热咳嗽吃什么水果

1、梨

润肺止咳就不得不提梨子，尤其是将雪梨与川贝同食，其发挥的效果更好，对于风热咳嗽引起的咽干、咳嗽、口渴、痰较黏或痰黄等症状都可起到非常好的调节作用。

2、枇杷

这是一种营养价值很高的水果，中医认为枇杷味甘、酸且性凉，合理食用可以起到生津止渴、润肺止咳的作用，同样是将枇杷与川北同食效果更好哦，需要注意的是枇杷不宜多食，否则会起到反向作用，助湿生痰哦。

3、香蕉

风热咳嗽的患者还可出现大便干燥难排除的情况，是因为体内火气重造成的，那么食用香蕉是有助于患者此症状的，香蕉可清肠道，起到润肠通便的作用，还可发挥清理胃肠郁热的效果。

4、柚子

从现在药理研究发现，柚子中有种柠檬烯和派烯的成分可使呼吸道分泌物变多变稀，有助于痰液排出，中医认为柚子甘、寒生津，对于风热咳嗽人群是比较好的，可以祛痰镇咳，缓解口渴、咽干、烦热的症状。

5、荸荠

这也是一种药食兼用的食物，荸荠其中球茎部位味甘性平，合理食用有着清热止渴，利湿化痰的作用，还有助于清热利尿，促进小便排出，故对于风热咳嗽的患者效果良好。

以上内容便是关于风热咳嗽吃什么水果的整理内容，实际上还有非常多的水果有利于风热咳嗽的患者食用，像西瓜、柿子、甘蔗、金桔、石榴、柠檬等水果都是有很好的调节作用的。但是一定要建立在合理食用的基础之上哦，不可盲目地大量食用，避免引起其他不良反应。

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