妈妈不要追求过度清洁

宝宝今天3岁11个月17天了。宝宝在平时应该养成良好的卫生上的习惯和行为，但是有些妈妈在宝宝的卫生上有着过度的追求清洁的情形存在，这初看起来可能对于宝宝平时的清洁和预防细菌的侵害上是有好处的，但是物极必反，过度的清洁也会带来某些害处，妈妈应该避免过度追求清洁而造成对宝宝的伤害。

妈妈不应该盲目追求无菌的环境

无菌的环境听起来可能是在极大的程度上杜绝了宝宝被细菌感染的可能性，但是其实细菌的存在在某种角度上面来说并不是仅仅只有坏处的，如果只是单纯的要求宝宝处于无菌的环境中就会导致宝宝本来应该在被细菌感染的过程中慢慢完善的身体机能遭到破坏而让宝宝的一旦离开这种环境就很容易受到各种细菌的感染而且受到比正常环境长大的婴儿更大的威胁。另外，从疾病的角度，讲究的是有病治病，没病防病。但是如果把正常的环境破坏了，很可能导致疾病。比如正常的菌群如果被消毒用品杀没了，不利的菌群就会因为没有天敌而开始迅速地繁殖，或者出现变异，出现这种新问题之后，现有的药物可能就会失去效力，没有用处了。所以日常用具、家具等用清水擦洗就好，不要盲目追求无菌。

最好的杀毒方式是通风和洗手

其实最好的杀灭细菌和病毒的方式并不是利用药物来把所有的细菌病毒完全消灭，而是从自身和自己所处的环境出发来让宝宝处于卫生安全的范围内。在平时的时候要让宝宝保持跟别人接触之后如果要吃饭或者吃零食的话就要先去洗手，同时在家里或者比较封闭的空间就要保持环境中的空气流畅，最好把所有的窗户都打开让家里或者其他场所可以通风透气，保持新老空气的交替，同时也可以让细菌和病毒在空气流通中被送往别处，不再威胁到宝宝的安全。

宝宝的免疫机能要多锻炼

过于清洁的环境其实看起来是把疾病从宝宝身边隔离了，但实质上宝宝是需要生一点小病像是感冒等才能不断来完善自己的免疫力机能的，如果宝宝生活的环境对于清洁的要求程度太高就会让宝宝的免疫机能得不到完善反而会导致宝宝更加容易生病，甚至于身体孱弱容易受到哪怕是一点点细菌的感染。孩子需要的是好的环境，但是好不等于真空，培养免疫力是需要锻炼的。

如何去培养宝宝的免疫机能呢，首先锻炼是最好的方式，不要老是担心宝宝走太多的路，三岁的宝宝正值好动的年龄段，所以让宝宝经常出去外面跑动，不要老是让宝宝坐着，同时在饮食上也应该多给宝搭配均衡的营养让宝宝的身体变得更加强壮，要注意让孩子保持良好的心境，总是哭哭啼啼的宝宝抵抗力往往都很弱。妈妈也应该多给自己补充一些关于清洁环境的知识，不要滥用一些消毒衣物或者碗筷的试剂以免对宝宝的身体造成伤害。同时宝宝生病的时候应该多让宝宝通过锻炼或者饮食的方式来调节，不要一点小病就让宝宝用药而造成宝宝的身体对药物有依赖性，破坏宝宝的免疫系统。

宝宝洗澡要控制次数和用清水

宝宝在夏天或者运动量太大的时候很容易弄得满身是汗，这个时候可以适度增加每天给宝宝洗澡的次数，但是不要因为这样子就不管宝宝有没有流汗每天都给宝宝洗太多次澡，这看似让宝宝保持清洁的举动可能会让宝宝的皮肤受到伤害，因为宝宝的皮肤尚未发育完全，皮脂分泌很少，洗澡过于频繁会过多地洗去宝宝身上的油脂保护层，使其皮肤易受外界刺激而产生过敏，促进细菌和真菌在其体表繁殖，从而出现痱子和尿布疹。所以如果宝宝在汗多的季节可以适量增多洗澡次数但不宜过多。而且在宝宝流汗的时候不要直接进入澡盆，妈妈应该先帮助宝宝把身上的汗用毛巾擦拭干净以保持宝宝的皮肤干爽，这样子可以预防宝宝出现感冒。除此之外，一些沐浴露或者香皂长久使用的话可能会对宝宝的皮肤有一定的刺激损伤，所以建议妈妈直接用清水给宝宝洗澡为好。

编者的话：妈妈有时候要求过度清洁反而会造成对宝宝的伤害，所以妈妈应该去避免出现这中适得其反的结果。

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