失眠症的危害有哪些？这些危害真的很可怕！

失眠症是越来越高发的一种病灶，而且发生于各个年龄段，失眠会导致身体渐渐地出现很多的问题，但是由于早期的症状表现不明显，所以很多人都没有重视起来，那么本篇就将为大家介绍失眠症的危害有哪些？以此警醒大家积极的预防，积极地改善，下面一起来了解吧。

——失眠症的危害

1、影响记忆力

长期失眠的危害有多方面，会造成记忆力的损害、认知功能的损害以及对大脑各方面的损害，甚至还会影响我们的智商，例如影响对信息的综合整理以及加工能力，以及对外界的反应，精力不集中，思考问题迟钝。

2、导致严重的疾病

还可以使原有躯体性疾病加重，如出现血压升高以及其他器质性疾病、心血管疾病、消化道疾病等加重，身体机体以及免疫能力受到影响后，可能罹患其他重大疾病，如感染、癌症、肿瘤等。

3、容易产生负面的情绪

脑部神经就会处于紧绷的状态，身体其他的机能也会处于运转中，很容易给精神带来压力，从而出现许多的负面情绪，负面的情绪包括很多，暴躁的、失落的、抑郁的等等，长期下来失眠者甚至还会出现抑郁的症状，如此循环，失眠症也会不断地增加，不仅失眠者情绪崩溃，是非常危险的。

4、影响青少年身高发育

脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，而对生长发育造成影响。

5、导致提前衰老

相信这点对于失眠的人肯定有所感悟，长期失眠会使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干扰，脑功能减退导致性腺功能降低，引起机体过早衰老，而且面容的衰老表现也同样可以看得出来哦。

对于不同阶段的人群来说，失眠症的危害表现的不同，通过上面的危害的介绍我们应该明白，一定要抓紧缓解治疗失眠症，不要拖延否则会造成非常严重的危害，更不要胡乱的治疗哦，要明确自己真正失眠的原因从而对症治疗就好。

本文章来源于轻壹健康，转载请标明出处

【以上内容转自“轻壹健康”，不代表本网站观点。如需转载请取得轻壹健康许可，如有侵权请联系删除。】