关注宝宝口腔卫生 给宝宝一口好牙

宝宝今天10个月零1天了，有健健康康地长大吗?发育达到指标了吗?如果没有，那你需要更加细心地照顾你的宝宝了，为了令你的宝宝更加健康的成长，以下护理要点你要清楚。

做好宝宝口腔护理 给你的宝宝营造一个良好的口腔环境

新生婴儿的口腔黏膜非常柔嫩，虽然有丰富的毛细血管，由于唾液腺不是很发达，唾液的分泌量过少，使得婴儿的口腔不像成年人那样湿润。在护理不恰当的情况下，容易发生口腔疾病，更严重的还会牵涉消化道疾病和全身疾病。因此，熟悉口腔护理以及耐心执行对宝宝的口腔护理，可以降低不良状况的发生机率。

宝宝的口腔护理很简单，做得过头只会适得其反。进行婴儿的口腔护理前，要做好一切的准备工作。需要准备的物品：消毒过的筷子、棉签、淡盐水和温开水;为了以防进行口腔护理时沾湿宝宝的衣服，可事先在宝宝的胸前围上小毛巾或者围嘴袋，同时妈妈还需用肥皂好好地清洗自己的双手，避免把外界的细菌带进宝宝的口腔中。

进行口腔护理时，先用棉签粘取少量的淡盐水或温开水，先擦拭宝宝嘴巴内两边的口颊和牙龈外侧，再擦拭牙龈的内侧和舌部。对于不想张口的婴儿，妈妈可以用左手的拇指和食指捏住宝宝的两颊，使其张口，再进行上述操作;必要时可用筷子使其张口，不过这种方法不建议常用，以免不小心伤及宝宝的口腔。进行婴儿口腔护理时要注意所使用物品的清洁卫生，已经消毒过的物品不能被污染。不可用同一根棉签擦拭不同部位，一根棉签擦拭完一个部位后要及时更换，做到一根棉签擦拭一个部位。每根棉签粘取的淡盐水或温开水不能过多，防止宝宝将液体吸入呼吸道造成危险。护理完成后，用小毛巾擦拭一下宝宝周围的嘴角。

宝宝的口腔黏膜很柔嫩，在喂养及护理时不可过于用力，以防使宝宝的口腔黏膜破损。虽然婴儿的唾液腺不发达，但其唾液还是具有天然的清洗作用。喂完奶后，宝宝口腔内的唾液可冲洗剩余的奶汁，妈妈也可以给宝宝喝少量温开水，帮助宝宝把口腔内剩余的奶汁冲入消化道，以防口腔内细菌的增生。

掌握帮助宝宝洗澡技巧 使洗澡成为宝宝的一件乐事

新生宝宝容易出汗，其排泄代谢废物的量比成年人多，因此最好每天都给你的宝宝洗澡或者擦身，但宝宝的身体很细小，又很细嫩，如何做到既能顺利帮你的宝宝清洁身体又不损伤他/她呢?下面教授你帮助宝宝洗澡的技巧。

帮宝宝洗澡前，要把需要用的东西准备好：尿布、衣服、毛巾、婴儿洗发水、婴儿沐浴露、纱布、浴巾、棉签、酒精棉球、消毒过的棉球。

洗澡步骤：

1、把准备好的浴巾和衣服放在旁边；

2、先往浴盆放冷水，再放热水，防止烫伤，水深大概15cm；

3、用毛巾包裹住你的宝宝放入浴盆中，以免着凉，等毛巾变暖和后便可拿走；

4、三分钟过后，在宝宝头发上涂抹适量婴儿洗头水，为宝宝洗头，注意不要让水进入宝宝的耳朵内；

5、洗完头后，用纱布蘸少量婴儿沐浴露擦洗宝宝全身，注意腋下、屁股、两腿间、脚丫等不显眼的地方都要擦洗一遍，注意洗刷时间不能超过5分钟；

6、把宝宝抱出浴盆，用浴巾吸取宝宝身上的水分；

7、用棉签擦拭婴儿鼻子内和耳朵里的水;用含有酒精的棉球轻轻地擦拭肚脐;用消毒过的棉球由里向外擦拭宝宝的双眼；

8、及时为宝宝穿上衣服，整个洗澡时间不超过10分钟。

注意事项：

1、水温适中，夏天温度为38-39摄氏度，冬天水温为40-41摄氏度;

2、妈妈在宝宝洗澡时要全程陪伴在宝宝身边，一只手要抓紧宝宝，以防宝宝滑到;如果浴盆太滑，也可以在浴盆底部添加一条毛巾;

3、绝不能把男宝宝的阴茎包皮向上推来清洗，这样做很容易损伤包皮，不能张开女宝宝的双腿清洗阴部，否则会阻碍杀菌粘液的流出，而且只能从前面往后面清洗，避免肛门的细菌感染阴部;

4、宝宝的洗澡时间应为喂奶前的1-2小时，以免吐奶，洗澡时间不能超过10分钟;

5、宝宝发烧、拉肚子等不舒服的时候就不要给宝宝洗澡了，以免加重病情。

宝宝自己坐便盆 排便不是一件难事

你可能会说：我的宝宝才11个月大，现在开始学坐便盆会不会早了一点?其实这不算早了，让宝宝早点掌握如何自己坐便盆，妈妈的工作会轻松很多的，宝宝学习的能力是你预料不及的。训练宝宝坐便盆的时间最好是早上，有利于日后你的宝宝都是在早上排便，有益身心。一开始宝宝只能坐2-3分钟，训练的时间久了，坐便盆的时间也会久起来，逐渐增加到10分钟。

让宝宝自己坐便盆排便，这是需要锻炼的。首先不能令宝宝对便盆产生恐惧感，把便盆放在宝宝能经常看到的地方，在视线范围内看到的时间长了，也就不存在什么恐惧感;再次要跟宝宝说这是宝宝排便的工具，可以放在厕所里或阳台外，跟宝宝说排便的时候要用便盆;最后要了解每天排便最多的时间，当宝宝想要排便或者有排便迹象时，就让宝宝坐在便盆上，鼓励宝宝在便盆上排便;当宝宝成功地在便盆上排便后，要适当地进行赞扬，赞扬的话语让宝宝感到很有满足感和成就感，如此加深了宝宝日后排便时要在便盆上排的印象。

编者的话：通过阅读以上的信息，你知道该如何更好的护理你的宝宝了吗?你知道宝宝口腔该如何护理了吗?你了解帮助宝宝洗澡的步骤和注意事项了吗?你清楚锻炼宝宝坐便盆的关键了吗?如果知道了，那就赶紧行动吧，祝愿你的宝宝身体越来越健康，越来越强壮。

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