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心脏早博病人应注意什么

有问必答 2022-01-16 12:00

心脏早搏是指人体在正常窦房结发出冲动的过程中,可能存在提前出现的期前及收缩属于一种异常的心脏跳动疼痛,早搏发生之后,要引起足够的重视,有的病情进一步发展可能会影响到患者的生命健康。那么有早搏的病人日常生活应注意什么呢?

第一、每年保证充足的睡眠

每天保证充足的睡眠,早睡早起不要熬夜,根据身体的状况保证一定时间的午睡,这对于减少早搏的出现会有好处,对于有失眠的人来讲,可以服用一些镇静剂,让中枢神经系统得到休息。

第二、饮食要清淡

有早搏的患者在饮食的时候要尽量坚持清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,而对于辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物尽量不要吃,特别是刺激性强的,比如烟酒、浓茶、咖啡等,都容易导致心肌兴奋性增高,从而诱发或加重早搏。

第三、不要进行过于剧烈的运动

早搏患者日常可以结合个人的身体状况,散散步、打打太极拳。不要进行过于剧烈的运动,不然会导致早搏越发严重。

第四、预防感冒感染

早搏的患者日常要注意,尽量加强防寒保暖工作,减少浓茶,减少感冒、感染等发生,人多用来流感高发的季节,不要到人多拥挤的场所。

第五、定期复查

早搏患者最好是经常到医院定期复查心电图,特别是平时发作比较明显的更要引起重视。

经常早搏病人日常应该注意到的地方非常的多,上面为大家介绍的这几个方面要注意,综合起来做好。另外患者也要保持轻松愉悦的精神状态,每天开开心心的,不要处于紧张、焦虑等不良的情绪状态之下,不然可能会导致早搏越来越多,发作越来越频繁。

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责任编辑: 3976DBC

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