宝宝秋季如何健康护理皮肤

随着十月份的即将到来，我们越来越能感受秋天的气息，早晚的温差开始显现，皮肤也变得越来越干燥。而对于宝宝稚嫩的皮肤来说，即使看起来还是水水的也不能轻易忽视越来越干燥的气候给宝宝的皮肤带来伤害，因为如果等到宝宝的皮肤粗糙甚至干裂才来护理就有点慢了。那么在日常生活中，妈妈应该怎么给宝宝做皮肤护理呢？在给宝宝护理的时候要注意些什么呢？小编来帮你解答。

怎么护理宝宝皮肤

1.给宝宝稚嫩的肌肤罩上一层保护膜

宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。相比之下，润肤露、润肤霜一般含有保湿因子，能有效滋润皮肤；润肤油一般含有天然矿物油，能够预防干裂，滋润效果更强一些。

2. 呵护宝宝稚嫩的小嘴唇，以免干裂

秋天很干，宝宝的小嘴唇比成人的更娇嫩，到了秋天尤其容易起皮、干裂。那些上幼儿园的小宝宝就更会因为在幼儿园饮水少，缺水造成嘴唇干裂出血。所以我们建议：在宝宝嘴唇干裂时，先用湿热的小毛巾敷在嘴唇上，让嘴唇充分吸收水分，然后涂抹润唇油。注意让宝宝多喝水。

3.给宝宝擦洗千万不要用粗糙的毛巾

宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。

4.选择适合自己宝宝的护肤品

一定要选用宝宝专用的护肤品。选购时应选择不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为妈妈和宝宝时常接触，使用同一种润肤霜是更好的选择。宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。

5. 控制环境湿度。

入秋后宝宝大部分时间呆在家中，因此家中的环境湿度要进行适当的控制。建议将家中环境湿度控制在50-55%，除使用加湿器外，妈妈们还可以通过在房间里放一盆水、拖地、擦抹桌子等方式来加大室内的环境湿度。当然在控制湿度的同时仍需保持居室的空气流通，每天早上开窗通风还是很必要的。

6. 适当补充维生素 。

在各类维生素中，维生素A 对于维持上皮细胞的完整性有着至关重要的作用，宝宝如果体内缺乏维生素A，就会容易发生粘膜与表皮的角质化、增生和干燥，抵抗力下降等症状。而维生素D具有抗菌活性，对于机体抗感染能力的提升有很大帮助。因此妈妈除了可以给宝宝多吃富含维生素的食物，适当的补充维生素 AD也有助于宝宝保持皮肤新陈代谢和提升皮肤抵抗能力。

由于宝宝的皮肤与成年人还是有一定区别的，例如皮肤比较薄，需要更多水分，调节能力较弱等，因此宝宝的皮肤更容易受到外界的刺激，对外界的变化抵抗能力也比较弱。所以在宝宝护肤这一方面，家长也要多花点心思，不仅平时多涂些婴儿润肤露等天然的婴儿护肤产品，在饮食方面也可以多补充一些含胶原蛋白的物质和水分，让宝宝由内到外都能得到保护。

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