怀孕九个月要注意哪些事项

孕妈妈到孕晚期的时候，要做好宝宝“破肚出生”的准备了，孕妈妈怀孕到九个月的时候，差不多还剩下一个月的时候宝宝就出生了，孕妈妈更加不能够放松，需要注意的东西也要越来越多，孕妈妈们做好待产的准备，千万不要忽略阵痛这个问题。新手妈妈不熟悉的时候，会显得不知所措，孕妇们不要那么担心，小编来告诉你，那么怀孕九个月注意事项是什么?怀孕九个月检查的项目有哪些?

怀孕九个月注意事项

1、怀孕末期孕妇的食物摄取

孕期摄取均衡营养是我们都知道的事情，但是也要根据胎儿发育情况进行调整。胎儿所处的阶段不同所需要的不同的营养的量也不同。针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养,准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶、绿色蔬菜、米饭、面条、肝……等食物，这样可以培育出头好壮壮的健康宝宝喔! 怀孕后半期因胎儿发育快速,母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加,孕妇需增加蛋白质的摄取，最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质。另外,这个时期下肢水肿的状况也会发生,这时宜吃低盐食物及米粥、红豆汤、绿豆汤，来改善症状。

2、怀孕末期的阵痛警示

宫缩在怀孕九个月时会比较常见,我们把它称为假性阵痛或假痛，因为它容易造成孕妇的不适与不安，所以有些人会误以为是要生了，但它发生的较不规则,也比较不痛。假如收缩约隔十分钟发生一次,就应该赶快通知你的医生,并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩,接着剧痛来临，此时必须尽快去医院待产。此外要提醒妈妈的是，羊膜破裂并不一定就是在阵痛后来，这种叫做早期破水，应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂,破水太久会造成感染，甚至发生炎症，所以应该要格外注意。

3、怀孕末期备齐住院用品安心待产

怀孕九个月时也可能发生早产，所以孕妈妈要随时准备好生产的准备。要将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里,以便随时有状况,随时拿著就走，免得届时因慌张而漏东漏西。一定要准备后身份证、保健手册、准生证等等。

怀孕九个月了，马上就要迎接宝宝的来临，相信妈妈们都是既兴奋又紧张的，怀孕九个月注意事项中最关键的就是补充营养、做好待产的准备，同时关注阵痛。

怀孕九个月检查什么

产检要点

第九个月，各位准妈妈们应该在这个时候时去医院，进行第6次的分娩前的身体检查。这一次的产前检查比较全面，除了常规的胎动计数、胎心率监测、B超检查这几个项目外，医生会建议你开始着手进行分娩前的准备工作。

检查项目

胎动计数

医生可以通过计数，获得胎动的信息，准妈妈们也可以通过这个进行自我监护，这样就可以关注到小宝宝的的健康状况。由于每个胎儿的活动量不同，孕妇自感胎动数的个体差异很大，12小时内的累计数自十次至百次不等，因此每个孕妇都有自己的胎动规律。如果胎儿在12小时内的活动次数少于10次，或逐日下降超过50%而不能恢复，或突然下降超过50%者，提示胎儿缺氧。孕妇应高度重视，及时采取左侧卧位，增加胎盘血流，并到医院进一步检查和治疗。

胎心率监测

在这次的体检中大部分会使用“非加压试验”进行体检，假设小宝宝在胎动的时侯，表现出小宝宝的胎心率加速变化即属正常反应，意味着胎盘功能还不错，一周内将不会发生因胎儿、胎盘功能减退所致的胎儿死亡。

B超检查

在这次检查中，准妈妈们还要做一会详细的超声波身体检查，这其中包括小宝宝的双顶径大小、它的胎盘功能分级、羊水量等。妈妈以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养物质。

总结：怀孕九个月检查什么呢?要查胎动计数，这样就可以关注到小宝宝的的健康状况。要查胎心率监测，要查B超检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。

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