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痛经的食疗方法有哪些

39健康网    2021-08-03 15:17

痛经的食疗方法有哪些?有很多的女性朋友想了解这个问题。痛经让很多的女性朋友们痛苦不已,而这种疾病的发生率却呈不断上升的趋势,这引起了相关人士的高度重视。痛经除了要及时找到原因,对症治疗外,也可以通过食疗来达到缓解痛经的目的。那么,你知道痛经的食疗方法有哪些吗?一起来看下面的介绍。

痛经的食疗方法有哪些

1、首先准备好适量地生姜、红枣、红糖,然后再加水适量煎汤饮。这种食疗方法主要用于气血两虚型痛经。

2、首先要把适量地山楂干放入米酒中浸泡,密封7天后就可以食用了。此食疗方法主要用于气滞血瘀型痛经。

3、首先要把适量地丹参、党参等入白酒中泡三天左右,然后痛经患者可于月经前,加红糖调服。此食疗方法主要用于气血两虚型痛经。

4、首先要把益母草、玄胡、鸡蛋、加水同煮,接下来将鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻,这时再去除药渣,最后吃蛋饮汤,月经前饮用即可。此食疗方法主要用于气滞血瘀型痛经。

5、首先要把仔鸽杀后去毛及内脏,剖开,洗干净后,这时再将红枣、当归、熟地、川芎依次放入鸽体内,加水适量,隔水蒸烂熟,加入红糖即可食用。

6、首先黑母鸡一只杀后,去毛及内脏,洗干净,这时再将黄芪,党参,红枣,生姜适量放入鸡腹中,加水适量,隔水蒸,先武火,后文火,蒸烂熟后即可食用。

7、首先要把乌豆,鸡蛋,黄酒或米酒。将乌豆、鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经,并有和血润肤的功效。

痛经的食疗方法有哪些?以上为大家介绍了几种痛经的食疗方法,希望能给女性患者带来帮助。需要提醒大家的是,虽然这些方法可以起到一定的缓解作用,但是却不能达到去根的目的,因此建议大家一定要及时去正规医院查明原因,对症治疗。

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责任编辑: 4126TJ

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