宝宝脾胃不好怎么调理_宝宝脾胃不好的症状有哪些表现

我们都知道，宝宝子的抵抗力和免 疫 力都要比大人弱的多，这是很多大人特别担心宝宝的健康的主要原因，有的时候甚至不知道宝宝是哪方面不足，更加不知道脾胃方面的情况，也不知道该怎么处理。那么，让我们一起来了解一下，宝宝脾胃虚弱该怎么调理呢？

宝宝脾胃虚弱的原因

儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)后引起。脾胃虚弱的宝宝多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现花 斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。

宝宝脾胃不好的表现

1、三黄。脾胃不好的宝宝，气血运行也相对较差，就容易表现为脸色发黄、舌苔发黄，细心的家长还会发现，宝宝的小便也发黄，这都是脾胃虚弱的信号，其中最明显的就是，宝宝的脸色发黄，舌苔发黄且厚腻。

2、二痛。宝宝脾胃不好，常常会眼睛痛，还会伴随着眼袋和黑眼圈，妈妈要以为宝宝是因为没有睡好的原因哦，其实这是脾胃虚弱了。宝宝脾胃不好，常常会觉得肚子痛，尤其是在饭后，还会伴有不爱吃饭，打嗝，嗳气等情况。

3、一臭。宝宝脾胃虚弱，或有很明显的口臭，如果宝宝的口中经常有一股难闻的酸臭味，十有八九是宝宝脾胃虚弱了，这时候妈妈应该要着手给宝宝调理脾胃。

宝宝脾虚会导致什么后果

1、不长个，身体瘦小。脾虚导致营养吸收变差，不能满足生长发育需求，会让宝宝不长个，吃再多也不长肉。

2、身体没劲儿，精神萎靡。脾主四肢、主肌肉，四肢得不到足够的营养，宝宝会出现四肢消瘦、无力等问题。

3、挑食、厌食、拒食。脾虚导致食物无力被消化，宝宝很容易腹胀，进而导致胃口变差，挑食、不爱吃饭。

4、体质差，容易感冒、咳嗽。脾虚后营养跟不上，体质会很差，时间长了还会导致肺气虚，造成反复感冒、咳嗽等。

5、头发无光泽、面色萎黄。“肺主皮毛”，皮毛是我们体表最重要的一道防卫系统，皮毛功能变弱，宝宝会出现头发无 光泽、面色及皮肤萎黄等问题。

6、爱流口水。中医认为“脾在液为涎”，宝宝脾虚会经常流口水。

7、容易便秘或者腹泻。脾气虚，没办法把津液传送给大肠，大肠会变得干燥，宝宝很容易便秘。宝宝对食物不消化，还会导致一吃就拉。

8、脾气差。如果宝宝出现上述脾虚的症状，并且脾气大，爱哭闹，这可能是脾肺两虚（土生金不足），金不克木，进而造成肝气太过强势，很容易发脾气。

宝宝脾胃虚弱怎么调理

1、日常饮食

如果是属于脾胃虚弱偏内寒的宝宝，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。

如果是属于脾胃虚弱偏内热的宝宝，那么日常应该减少吃一些干燥。油炸以及辛辣的食物，并且不能够过量的服用，而是应该多吃一些海带。胡萝卜还有南瓜这一类的食物。并且日常的家庭用药应该选择具有清热消食功效的食物。家长需要注意的是，千万不能够因为看到宝宝出现大便干燥的情况就给宝宝多吃一些寒凉之类的食物，这样并不利于宝宝的健康。

2、捏脊疗法

怎样调理宝宝脾胃，上文我们说道了从日常饮食方面着手来改变宝宝脾胃虚寒的情况。除此之外，平时我们也可以对宝宝进行捏脊，这样也能够起到很好的效果。具体的捏脊疗法如下：

妈妈用双手的中指、无名指以及小拇指握紧成为拳头状，然后食指半弯曲，拇指伸长，然后捏起宝宝背部的皮肤。按照从上往下的顺序，然后反复一两次，能够有效的调整宝宝的肠胃机能，令身体之中的经脉得到有效的疏通，令身体的血液循环更加的顺畅，这样宝宝的身体抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是达到了。

有的时候在我们发现一些相关于脾胃虚弱的症状出现在宝宝身上的时候，我们就要开始着手好好的调养宝宝儿了，大家遇到事情的时候不要太过慌张，可以先在网上找找，然后如果解决不了，就直接带宝宝去医院看看吧。