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秋季到来,没有什么运动比婴儿游泳更适合宝宝了!
2019-10-10 13:34 中国婴游网   

核心摘要:俗话说,一场秋雨一场寒,伴随着秋季降临,气温也在不断下降。为了避免宝宝着凉生病,很多家长都早早的为孩子穿上了厚衣服。实际上,防止宝宝生病,不仅要及时添加衣物,还要进行适当的锻炼。而婴儿游泳对宝宝免疫力的提升,身体发育等方面均有益处。

俗话说,一场秋雨一场寒,伴随着秋季降临,气温也在不断下降。为了避免宝宝着凉生病,很多家长都早早的为孩子穿上了厚衣服。实际上,防止宝宝生病,不仅要及时添加衣物,还要进行适当的锻炼。而婴儿游泳对宝宝免疫力的提升,身体发育等方面均有益处。

可能有的家长会说,让宝宝进行适当的锻炼,并不一定非要游泳啊。

话虽如此,但是我们都知道,正如大人一样,天气变冷之后,宝宝运动量也会相对减少。而且,宝宝衣着较厚,行动不便,稍微运动就会出汗,如果不及时进行护理,很容易导致宝宝运动之后出现感冒着凉的问题。

但婴儿游泳不同,对于跑跳运动来讲,游泳运动更适合宝宝。宝宝在进行婴儿游泳时,需要将全身的衣物褪去,让宝宝肢体更放松。由于没有衣物的束缚,宝宝能得到更好的锻炼,且不会大量出汗,婴儿游泳馆水温、室温也刚好适宜,足以保证宝宝免受感冒的侵袭。

并且,相对于其他运动,婴儿游泳给宝宝带来的不仅是体质上的提升,对宝宝神经系统、消化系统、免疫系统、循环系统,骨骼肌肉系统的发育也有不同程度的促进作用。研究发现,坚持婴儿游泳的宝宝,睡眠质量更好,消化能力更强,抗病能力更高。

不仅如此,宝宝进行婴儿游泳运动时,在水的浮力、压力作用下,能改善宝宝不良情绪,让宝宝更加乐观向上。不断的运动还能提高宝宝身体协调能力,增强宝宝自信心,对宝宝的心智发育以及未来发展十分有利!

另外,带宝宝进行婴儿游泳,不仅能够清洁宝宝皮肤,洗去宝宝皮肤上的细菌、汗渍,促进宝宝血液循环。还能有效缓解宝宝肌张力过高,哮喘,消化不良、睡眠无规律等不良症状,让家长的育儿生活变得更轻松。

最后,需要说明的是,在宝宝未出生时,一直处于母体子宫羊水环境中。因此,绝大多数宝宝都对水有着“不解之缘”。同时,相对于其他运动来说,婴儿游泳可以避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害。可以说,没有什么运动比婴儿游泳更适合宝宝了!

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责任编辑: 3976DBC

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