婴儿游泳的好处有哪些？需要注意哪些问题？

核心摘要：在婴儿游泳行业发展如此迅速的时代，相信广大家长对于婴儿游泳并不陌生。所谓婴儿游泳就是在经过专业培训的工作人员操作与看护下，开展的一项特定的水中早期保健活动。研究表明，婴儿游泳对宝宝智力及身体发育均有着良好的促进作用。那么，婴儿游泳的好处究竟有哪些呢？又需要注意哪些问题呢？

在婴儿游泳行业发展如此迅速的时代，相信广大家长对于婴儿游泳并不陌生。所谓婴儿游泳就是在经过专业培训的工作人员操作与看护下，开展的一项特定的水中早期保健活动。研究表明，婴儿游泳对宝宝智力及身体发育均有着良好的促进作用。那么，婴儿游泳的好处究竟有哪些呢？又需要注意哪些问题呢？

首先，关于婴儿游泳的好处，家长要知道以下六点：

1.宝宝在进行婴儿游泳时，需要全身上下各器官的参与配合，因此，婴儿游泳能够刺激宝宝视觉、嗅觉、触觉等感官触感，同时提高身体平衡与协调能力。

2.婴儿游泳可以通过模拟羊水环境，消除宝宝焦虑、孤独、恐惧、不安等情绪，让宝宝情绪稳定，身心舒适。

3.婴儿游泳能间接地促进宝宝身体内部器官及神经系统的发育，促进血液循环、加速新陈代谢、增强心肌收缩、减弱应激反应，提高免疫能力。

4.宝宝不断的运动，加上水波冲击等作用，精神放松，胰岛素水平升高，增加肠胃的蠕动，有助于提高营养的消化与吸收，增加宝宝食欲。

5.婴儿游泳会消耗宝宝大量的体力，因此，孩子在游泳后睡眠质量会很好，有利于促进宝宝深度睡眠时间，提高宝宝睡眠质量，减少哭闹与不良睡眠习惯的形成。

6.宝宝在水中不断的运动，有利于血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而促进宝宝身体及体重的增长。

在了解婴儿游泳的好处之后，对婴儿游泳需要注意的问题，您也应该做到心里有数。

提醒广大家长，新生儿游泳前脐部需贴医用护脐贴，以防脐部感染，宝宝还小，所以在婴儿游泳时，旁边必须要有必须专人监护，以免发生意外。

对于宝宝使用的婴儿游泳圈，要选择合适的泳圈型号，下水前要检查型号是否匹配、泳圈保险搭扣是否牢固、有无漏气现象等，然后让宝宝缓慢入水。

在宝宝游泳过程中，如果需要变换位置，千万不可用手拽婴儿泳圈来让宝宝转身，而应该扶着宝宝的身体慢慢转动方向，以免泳圈内径伤害宝宝的脖颈及皮肤。

另外，提醒广大家长，婴儿游泳的好处虽然多，但是要注意时间的把控。婴儿游泳时间不宜过长，不用强制婴儿游泳15分钟，要根据宝宝的实际状况，适当的增长或者减少宝宝游泳的时间。

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