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春暖迎好孕时,别让这些坏习惯阻碍你的好孕!

2021-03-10 14:56 恒好汇   

三十四节气中的惊蛰已经如约而至,这也是寓意着气温开始回暖,回潮天也如约而至。气温回暖代表着万物复苏生长,整片大地都充满着蓬勃的生命力,所以也是春暖花开喜迎好孕的时节。

虽然说这个时期是好孕的时节,但在近些年,我国的不孕不育率一直呈现上升的趋势,所以很多人选择试管婴儿技术助孕后才能实现孕育。不孕不育在生活中很常见,而造成这一现象的原因,竟与我们生活中的不良习惯有关。

今天我们就一起来看看哪些不良习惯容易导致不孕,看完快快收藏,别让这些不良习惯阻碍你的好孕。

1、久坐不起

久坐不起是上班族的通病,很多人一坐就是一天。但大家不知道的是,久坐的危害远比我们想象中要大,可能会阻碍血液循环,造成盆腔处血液循环受阻引发妇科疾病,而妇科疾病就是引发不孕的潜在隐患。

除此之外,长期久坐还有可能会导致经血逆流入输卵管和卵巢,引起下腹痛和腰痛,严重影响输卵管和卵巢的健康。所以,为了自己的生育健康,各位女性上班时要引起注意,最好每一个小时就起来活动一下,别死死粘在椅子上。

2、长期喝奶茶

奶茶是女性的最爱,不仅出于解渴解馋的需要,更多的是觉得喝奶茶可以产生幸福感,有利于排解生活和工作压力。

但相关研究发现,女性过量喝奶茶会严重影响生育健康。过多饮用奶茶会引发肥胖,有可能致使激素水平出现紊乱造成月经异常,进一步阻碍正常排卵,还有阻碍生育。

3、盲目减肥

很多女性为了好身材而陷入盲目减肥的怪圈,采取一些节食、吃减肥药的方法。盲目减肥容易造成营养不良,而长期营养不良会导致内分泌功能紊乱,性激素水平低下,出现不可逆转的闭经,最终导致不孕症。所以,减肥最好能采取科学、合理的方法,以免发生不孕。

4、滥用避孕药

如果没打算要孩子,吃短效避孕药避孕就是不错的手段,但有些女性使用避孕药已经到了滥用的程度。避孕药虽然也可以解决妇科类疾病,但过量服用会引起内分泌失调和月经紊乱,严重的还会影响好孕。

所以,如果想治病和调理身体,适当服用避孕药可以,但如果只是单纯为了避孕,还是建议选择更好的方法。因为避孕药属于激素类型,吃多了对身体很不利。

虽然生活中无法预知哪些习惯会成为生育障碍,但只要做好孕前检查,戒掉不良的习惯,保持健康饮食,对身体的异常做到及时检查、治疗,不抱有侥幸心理,一般都能快速克服问题,最终迎来好孕。

 

责任编辑: 4114RWL

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