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有这几种情况的宝宝最适合去婴儿游泳馆,你家宝宝呢

2021-03-17 14:33 中国婴游网   

大家都知道,春天是宝宝发育的黄金期,而运动对宝宝的身体发育有很大的帮助,所以应该带宝宝多运动,作为得到育儿专家、儿科医生、家长们共同认可的婴幼儿游泳,在帮助宝宝发育方面有明显的优势,春天带宝宝游泳就显得十分有必要了。

有这几种情况的宝宝最适合去婴儿游泳馆,你家宝宝呢

关于婴幼儿游泳的好处,网络上相关的信息很多,比如促进食物消化、有助于改善睡眠、增加肺活量、提升运动能力、促进身体发育、提高免疫力、有助于心理健康等,特别是长期坚持游泳,对孩子身体特别有好处,如果是有以下几种情况的孩子,参加游泳的帮助更大:

第一,身体偏胖、偏瘦的孩子。偏胖的孩子往往缺乏运动,而且增加了糖尿病、高血压、心脏疾病、脂肪肝等危害,还会影响生殖系统发育和心理健康;偏瘦的孩子可能存在营养不良的问题,参加游泳有助于胃肠道蠕动加速食物消化,也能间接的提高宝宝食欲。

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第二,经常看电视、手机的孩子。孩子经常看电视、手机不仅对视力危害极大,而且容易培养不良姿势,影响脊椎、颈椎和骨骼发育,而游泳的时候孩子在水中做伸展运动,对纠正孩子不良姿势很有帮助。

第三,心理压力大、抑郁的孩子。有些孩子受家庭环境、学业压力、家长教育不当的影响,存在一定的心理压力,而游泳可以让孩子放松心情、释放压力,培养孩子的自信心,让孩子更加阳光、自信和外向。

第四,心脏发育、肺呼吸能力存在问题的孩子。游泳有助于孩子的新陈代谢和血液循环,有助于心脏供血能力发育,而且受水的浮力作用身体负荷小,加上游泳有助于提升宝宝肺活量,缓解宝宝哮喘,是值得选择的运动方式。推荐阅读:天生哮喘,她靠坚持游泳成为世界冠军,坚持游泳的好处不应被埋没

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第五,身体抵抗力、免疫力差的孩子。游泳过程中孩子会适应水环境的变化,间接的提升孩子的适应能力,加上对孩子身体发育的帮助,让孩子身体更加强壮,身体免疫力更强。

第六,部分身体疾病适合游泳来调节。比如孩子天生肌张力过高、感统失调,比较适合通过游泳这种全身性的大运动来调整孩子的健康状况。

当然,对于孩子来说游泳的好处很多,仅在帮助孩子身体发育方面,就得到广大家长的认可和追捧,通过每次游泳带给孩子的身体变化,让孩子养成游泳的习惯,保证孩子的身心健康发育,对家长来说就是值得的。

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责任编辑: 4114RWL

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