有这几种情况的宝宝最适合去婴儿游泳馆，你家宝宝呢

大家都知道，春天是宝宝发育的黄金期，而运动对宝宝的身体发育有很大的帮助，所以应该带宝宝多运动，作为得到育儿专家、儿科医生、家长们共同认可的婴幼儿游泳，在帮助宝宝发育方面有明显的优势，春天带宝宝游泳就显得十分有必要了。

关于婴幼儿游泳的好处，网络上相关的信息很多，比如促进食物消化、有助于改善睡眠、增加肺活量、提升运动能力、促进身体发育、提高免疫力、有助于心理健康等，特别是长期坚持游泳，对孩子身体特别有好处，如果是有以下几种情况的孩子，参加游泳的帮助更大：

第一，身体偏胖、偏瘦的孩子。偏胖的孩子往往缺乏运动，而且增加了糖尿病、高血压、心脏疾病、脂肪肝等危害，还会影响生殖系统发育和心理健康；偏瘦的孩子可能存在营养不良的问题，参加游泳有助于胃肠道蠕动加速食物消化，也能间接的提高宝宝食欲。

第二，经常看电视、手机的孩子。孩子经常看电视、手机不仅对视力危害极大，而且容易培养不良姿势，影响脊椎、颈椎和骨骼发育，而游泳的时候孩子在水中做伸展运动，对纠正孩子不良姿势很有帮助。

第三，心理压力大、抑郁的孩子。有些孩子受家庭环境、学业压力、家长教育不当的影响，存在一定的心理压力，而游泳可以让孩子放松心情、释放压力，培养孩子的自信心，让孩子更加阳光、自信和外向。

第四，心脏发育、肺呼吸能力存在问题的孩子。游泳有助于孩子的新陈代谢和血液循环，有助于心脏供血能力发育，而且受水的浮力作用身体负荷小，加上游泳有助于提升宝宝肺活量，缓解宝宝哮喘，是值得选择的运动方式。推荐阅读：天生哮喘，她靠坚持游泳成为世界冠军，坚持游泳的好处不应被埋没

第五，身体抵抗力、免疫力差的孩子。游泳过程中孩子会适应水环境的变化，间接的提升孩子的适应能力，加上对孩子身体发育的帮助，让孩子身体更加强壮，身体免疫力更强。

第六，部分身体疾病适合游泳来调节。比如孩子天生肌张力过高、感统失调，比较适合通过游泳这种全身性的大运动来调整孩子的健康状况。

当然，对于孩子来说游泳的好处很多，仅在帮助孩子身体发育方面，就得到广大家长的认可和追捧，通过每次游泳带给孩子的身体变化，让孩子养成游泳的习惯，保证孩子的身心健康发育，对家长来说就是值得的。

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