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婴幼儿游泳比的从来不是速度,而是态度

2021-01-20 16:38 中国婴游网   

说起来育儿,每位家长都有自己的方法,就拿婴幼儿游泳来说,不同的家长看法就不相同,但是真正体验后,家长对婴幼儿游泳的看法就变得十分一致, 带孩子游泳有助于其身体发育,还能让孩子更健康、更快乐 ,而且家长们带孩子游泳比的从来不是速度,而是态度,只有真正的坚持让孩子游泳,才能让宝宝更优秀。

婴幼儿发育的关键——身体锻炼

对于婴幼儿来说,身体、心理、智力等各方面发育是最关键的,而不是真正的学习游泳技能,但是却能对他们的各项发育起到关键作用,是和饮食营养、睡眠同样关键的因素,这也是为什么广大育儿专家、儿科医生推荐宝宝游泳的原因。

婴幼儿游泳比的从来不是速度,而是态度

而且婴幼儿游泳,利用的是宝宝天生爱玩水、游泳反射等,让宝宝在水里运动,通过这种低身体负荷的方式,让还不具有大运动能力的婴幼儿也能达到运动的效果,刺激全身的肌肉、骨骼和关节,对宝宝的身体起到综合性的帮助。推荐阅读: 流感高发季?更应该让孩子适当进行游泳锻炼!

体验婴儿游泳后才能发现其作用

有少部分家长,经常看到网上关于婴幼儿游泳安全的讨论,认为宝宝不是很有必要游泳,即使不游泳孩子也一样长大,实际上只要带宝宝去体验后,就能发现游泳的好处了,为什么这么说呢?

婴幼儿游泳比的从来不是速度,而是态度

这是因为不少家长带宝宝游泳后,会发现不仅宝宝游泳时都比较尽兴和快乐,而且宝宝游泳后,会表现出 入睡快、睡眠质量高、食量增加,而且有助于孩子排便 ,这对婴幼儿来说十分关键,也是因为这些家长会持续让孩子参与游泳。推荐阅读: 婴儿游泳不仅能锻炼身体,关键时刻能保命!

长期坚持让宝宝游泳是一种态度

其实宝宝游泳后的变化,只是比较初步的表现,如果坚持让宝宝游泳,才能体现出更大的变化,长期让宝宝坚持游泳的好处包括:

第一,宝宝身体发育更优秀。 游泳能够促进宝宝胃肠道蠕动,加速食物消化和营养吸收,同时有助于宝宝睡眠,还因为锻炼身体全身,让宝宝的身材更匀称,坚持游泳的宝宝身高比不游泳的宝宝身高平均多2-3cm。

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第二,宝宝身体免疫力更强。 游泳的时候,宝宝的皮肤受到水的影响,有助于宝宝身体的适应能力,同时游泳可以加速血液循环和新陈代谢,对宝宝的免疫力提升很有帮助。

第三,宝宝的运动能力更强。 游泳可以锻炼宝宝的平衡能力、四肢协调性、反应能力等,有助于大运动能力的发育,对宝宝翻身、趴、坐、站、走等很有帮助。

第四,宝宝的生活习惯更好。 坚持游泳也是一种运动习惯,更是对宝宝有用的优秀习惯,而且符合宝宝爱玩水的天性,让宝宝坚持运动也能有更好的身体。

第五,宝宝的智力发育、心理健康更优秀。 不得不说的是,游泳不仅有助于宝宝大脑感统能力的发育,而且可以培养孩子不畏困难、积极、乐观、阳光自信的品质。

如果说什么对宝宝发育最重要,饮食、睡眠、运动是最关键的三要素,而婴幼儿游泳是唯一一种能让宝宝从出生就开始坚持参与的运动,对宝宝的身体、智力、心理发育又很有帮助,自然是值得坚持的,而家长带宝宝游泳的态度,也会直接反映在宝宝身上。

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责任编辑: 4114RWL

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