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月经不规律卵巢遭殃,看完你还敢造吗?

2020-12-02 11:02 恒好汇   

说起月经,相信所有女性都不陌生,这是每位女性在成长期都会遇到的,对身体健康有一定的影响。月经每个月来一次,每次来都会有一定的不适感,可以说很折磨。

对于月经,每位女性都是那种不想它来,但又害怕身体健康出现问题,但是来了身体又有不适感,总是让人纠结不已。要知道,卵巢在一定程度上体现了女性的身体健康,不来或者来的不规律,都有可能是身体发出的异常信号。

月经情况可以折射出卵巢功能的好坏,特别是出现以下3种症状时,可能在预示着卵巢早衰:

1、月经发生变化

月经变化包括月经量少、阴道不规则流血、月经淋漓不尽等。如果35岁之后出现了持续4个月以上的闭经,那可能是卵巢早衰的症状,所以对此要引起注意。

2、低雌激素症状

如果卵巢功能减弱,则意味着雌激素分泌减少,紧接着会出现潮热多汗、面部潮红、性欲低下、阴道和乳房萎缩,这些都属于低雌激素症状。此外,有些患者还会有抑郁、焦虑等精神性异常。

3、不孕

月经异常会影响卵巢功能,特别是当卵巢功能衰退的时候,紧接着就会影响生育能力,对生育造成严重的影响。在临床上,有很多不孕患者就是因为卵巢早衰所引起,这也是最常见的不孕原因。

对于卵巢,其实现在没有任何药物或手术可以用以改善,因为卵巢早衰是不可逆的。虽然说卵巢早衰不可改善,但我们平时可以做好以下这些事,这样就能保养卵巢,以免发生卵巢早衰影响生育。

首先,最重要的就是要保证营养均衡,不要盲目节食。很多女性为了完美身材,开始胡乱节食,过度追求苗条,这样很容易造成营养不良、身体免疫力下降、内分泌紊乱,紧接着影响卵巢。所以,平时要注意荤素搭配,保持营养均衡,这样才能避免卵巢不受影响。

而除了营养方面需要引起注意之外,平时也要注意多运动。躺着、久坐不动都会导致血循环下降,新陈代谢降低,从而影响卵巢健康。

如果实在不放心卵巢是否健康,可以定期做一些体检,特别是盆腔B超和激素六项检查。与此同时,如果平时发现自己月经量减少或突然停经,更应该到医院检查,以便及时采取应对措施。

卵巢是分泌卵子的器官,所以对生育也有重要的作用。所以,平时要对卵巢健康多加重视,有任何不适都要及时做检查,这样才能避免卵巢受损影响卵子质量。

 

责任编辑: 4114RWL

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