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婴幼儿游泳不是为了学游泳,但能更快学会游泳

2020-11-28 14:43 中国婴游网   

不少家长有这样的疑问,带着宝宝去婴儿游泳馆,他真的能学会游泳吗?大部分的婴儿游泳馆都是采用 泳圈辅助和亲子游泳 两种形式,看起来宝宝很难学会游泳。婴游网要说的是,婴幼儿游泳不是为了让宝宝学会游泳,但是有助于宝宝更快的学会游泳,还对身体健康有好处。

婴幼儿游泳不是为了专业学游泳

婴幼儿游泳不是为了学游泳,但能更快学会游泳

根据宝宝的发育情况来说,一岁到四岁之间宝宝才可以学习专业的游泳技能,建议宝宝上学年龄(也就是六岁左右),月龄小的宝宝可以学习防溺水课程,但因为身体发育不完善原因,不能学习蛙泳、自由泳、仰泳等专业技巧。推荐阅读:宝宝六岁前游泳是为以后打基础

而用游泳圈和亲子游泳,是非常适合婴幼儿的,有外界辅助的情况下宝宝可以更亲密的接触水,这样宝宝全身的肌肉、骨骼和关节才能得到锻炼,通过这些锻炼对宝宝的身体发育有益,才是婴幼儿游泳的意义所在。

婴幼儿游泳让宝宝更快学会游泳

出生不超过六个月的婴儿都会存在游泳反射,这个时候下水游泳,宝宝更能适应水环境,通过感受水的浮力、波浪、安抚等作用,让宝宝体验“羊水”中的感觉,在锻炼宝宝身体的同时,还能培养宝宝的水性。

婴幼儿游泳不是为了学游泳,但能更快学会游泳

此外,婴幼儿时期游泳,感受水环境的同时,锻炼宝宝的平衡能力、四肢协调性、身体韧性等,加上宝宝天上爱玩水的天性,让宝宝喜欢上游泳,对培养宝宝的运动习惯很有帮助,很多游泳的宝宝都喜欢外出、跑步、运动,更加外向乐观。

婴幼儿游泳的好处有哪些

虽然婴幼儿游泳不是为了学习专业的游泳技能,但是对身体的好处收益却很大,主要体现在身体、心理和智力三方面。比如说,游泳可以促进胃肠道蠕动,有助于消化食物和提升食欲,而且消耗体内能量,有助于宝宝睡眠,对宝宝的身体发育很有好处;游泳也有助于新陈代谢和血液循环,对宝宝心脏供血和肺呼吸能力很有帮助,对宝宝强身健体很有帮助。

婴幼儿游泳不是为了学游泳,但能更快学会游泳

此外,游泳是宝宝大脑通过神经系统控制身体运动的过程,这个运动过程不断的刺激大脑皮层的发育,对宝宝的智力发育很有帮助;喜欢游泳的宝宝也会更加阳光自信,和同龄宝宝比较更加优秀,培养孩子的积极、乐观、外向的性格。

大部分家长并不指望宝宝在很小年龄就学会游泳,但是对宝宝落后同龄孩子这件事十分上心,而婴幼儿游泳对宝宝身体、心理和智力发育都有帮助,特别是月龄越小的宝宝,游泳的优势越明显,这也是婴幼儿游泳的意义所在。

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责任编辑: 4114RWL

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