@所有家长 婴儿游泳的这些好处你都了解吗？

 核心摘要：虽说婴儿游泳现如今成为了一种“时髦”的育儿方式，婴儿游泳的好处也得到了很多家长的认可。但不得不承认的是，对于婴儿游泳，仍有部分家长表示不是很清楚。那么，对于大家口中所讲的婴儿游泳的好处，你都了解吗？

虽说婴儿游泳现如今成为了一种“时髦”的育儿方式，婴儿游泳的好处也得到了很多家长的认可。但不得不承认的是，对于婴儿游泳，仍有部分家长表示不是很清楚。那么，对于大家口中所讲的婴儿游泳的好处，你都了解吗？

1.婴儿游泳增强食欲

我们都知道，适当的运动有助于消化，能提高食欲。而婴儿游泳作为最适合宝宝的运动，在孩子进行婴儿游泳的过程中，能有效促进宝宝胃肠道蠕动，刺激宝宝胃肠道激素的分泌，加速对食物的分解、消化和吸收，轻松提高宝宝食欲。

2.婴儿游泳提高免疫

带宝宝进行婴儿游泳能增强宝宝的循环和呼吸功能，调节血循环速度，增强心肌收缩力。而且通过水对胸廓的压力，促进新生儿胸部的良好发育，增加肺活量。不断的水上运动能轻松提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，让宝宝少生病。

3.婴儿游泳有助睡眠

在婴儿游泳的过程中，水对宝宝的轻柔爱抚，能让宝宝感到身心舒适。不断的运动还能消耗宝宝大量的体力和精力，宝宝在游泳之后，常常会觉得十分困倦了。所以说，婴儿游泳对于孩子养成良好的睡眠习惯，还是很有帮助的。

4.婴儿游泳促进生长

婴儿游泳能让孩子吃得好、睡得香、少生病。不断的运动还能促进宝宝体内生长激素的分泌，宝宝自然会长得更高。研究发现，和未坚持婴儿游泳的宝宝相比，坚持婴儿游泳的孩子在身高、体重增长等方面均更有优势。

5.婴儿游泳提高智力

人类的各种动作均是由大脑支配的，宝宝在水中进行游泳的过程中，一系列良性刺激反馈给大脑，大脑在据此作出相应的动作。经常练习婴儿游泳，能够很好的促进宝宝神经系统的发育，进而促进宝宝智力发育，让孩子更聪明。

6.婴儿游泳塑造形体

宝宝在水中的不断运动，不仅有助于肢体的发育与身心健康成长，而且能帮助孩子塑造完美体形。在水的浮力作用下，能够避免宝宝提前承受自身重力所带来的伤害，对纠正宝宝不良姿势和习惯效果显著。

7.婴儿游泳提高表达能力

调查显示，从小就坚持婴儿游泳的孩子普遍比未坚持婴儿游泳的孩子更早学会说话。这是因为孩子在进行婴儿游泳的过程中，会接触到不同年龄阶段的孩子，通过和这些“朋友”的不断沟通交流，能有效促进语言能力的提高。

当然，婴儿游泳给宝宝带来的好处不止以上7点，更多婴儿游泳的好处还需要你自己去发掘。家里有条件的，不妨带孩子到专业的婴儿游泳馆坚持婴儿游泳，相信孩子在坚持婴儿游泳之后发生的变化，一定能让你眉开眼笑。

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