孩子消化不良？食欲不振？你的责任可能更大一些！

核心摘要：一般来讲，造成宝宝消化不良，食欲不振的原因无非有三种，自身原因，身体疾病或者喂养不当。这样看来，似乎和家长并没有什么关系，但据调查显示，70%的消化不良患儿都是因为喂养不当引起的！喂养不当，甚至积食，从而引发宝宝消化不良、食欲不振等问题。

你知道吗？孩子消化不良？食欲不振？可能你也有责任！

一般来讲，造成宝宝消化不良，食欲不振的原因无非有三种，自身原因，身体疾病或者喂养不当。这样看来，似乎和家长并没有什么关系，但据调查显示，70%的消化不良患儿都是因为喂养不当引起的！喂养不当，甚至积食，从而引发宝宝消化不良、食欲不振等问题。

调查发现，抛开宝宝自身原因，身体疾病来讲，造成宝宝消化不良，食欲不振的主要原因有以下三种，而且都和你有关！

1.宝宝辅食种类过于单调

配方奶喂养的宝宝满四个月就可以添加辅食了，纯母乳喂养的宝宝满六个月也可以添加辅食了。辅食种类要尽量多样化，避免宝宝出现避免偏食、挑食，食欲不振的问题。

2.一次给宝宝太多新的食物

父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。千万不要一次给太多，要逐渐地增加，让孩子有个适应的过程。一次给宝宝太多的食物，就很容易造成宝宝消化不良。

3.食物本身并不适合宝宝

宝宝还小，肠胃功能还不完善，消化能力相对较差，家长要根据宝宝年龄特点，选择适合宝宝的、宝宝愿意接受的食物。像豆子、花生米、果冻这些食品都不适合宝宝食用。

怎么样？服气不？是不是每个原因都和你有关？

那么，孩子消化不良，食欲不振应该如何调理呢？

1.健脾开胃

从中医角度来看，宝宝消化不良，食欲不振往往与脾胃功能不好有关，可以在医生的指导建议下，让孩子适当服用健脾和开胃的药。当然，在医生的指导下，给宝宝泡药浴也是不错的选择。如黄芪、龙胆草、紫苏等，能益气养血，增加肠胃功能，行气健脾，调理脾胃，有效缓解宝宝消化不良，食欲不振等问题。

2.补充微量元素

一旦宝宝出现消化不良、食欲不振的问题时，如不及时加以调理，就很容易导致宝宝出现生长迟缓、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等多种问题！如果发现宝宝已经存在了这些问题，建议立即带宝宝去医院检查，在医生的指导下，适当给宝宝补充微量元素，治疗宝宝消化不良、食欲不振的问题。

3.合理的运动

人们常说，运动不仅能给人带来灵感，更能给人带来强健的体魄！就拿最适合宝宝的运动婴儿游泳来说，合理的游泳运动不仅能帮助宝宝调理脾胃，促进宝宝胃肠道蠕动，增强宝宝食欲，而且还能增强宝宝免疫力，对宝宝智力的提高，睡眠质量的提升以及身高的增长也有着良好的促进作用。

宝宝的脾胃功能是否健全，消化吸收功能是否良好，关系到宝宝的营养摄入，会对宝宝的正常发育造成影响。因此，一旦宝宝出现消化不良，食欲不振的的问题时，家长要及时应对，分析原因并通过以上方式加以调理，保证宝宝对营养物质的消化吸收，促进宝宝健康成长。

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