毁掉宝宝免疫力的五大行为!或许，你正在做！

核心摘要：最近总有家长抱怨，自从入秋以来，孩子的免疫力似乎越来越低了。天气稍有变化，宝宝就会出现各种小状况，什么腹泻、咳嗽、发烧好像成为了家常便饭......事实上，造成宝宝免疫力低下的责任并不应该全部由天气来承担，家长日常一些错误的做法，也会破坏宝宝的免疫力。

最近总有家长抱怨，自从入秋以来，孩子的免疫力似乎越来越低了。天气稍有变化，宝宝就会出现各种小状况，什么腹泻、咳嗽、发烧好像成为了家常便饭......事实上，造成宝宝免疫力低下的责任并不应该全部由天气来承担，家长日常一些错误的做法，也会破坏宝宝的免疫力。

不信？沉住气，往下看！

经过长期调查研究发现，在日常生活中，很多家长总是“无意间”做一些破坏宝宝免疫力的事情！或许，你正在亲手毁掉孩子的免疫力！赶紧来看看吧！

1.任由宝宝夜间不睡觉

孩子的睡眠问题一直是很多家长的“心病”，绝大多数家长在遇到孩子夜间不睡觉的难题时，会尝试着通过比如唱摇篮曲或者白天让宝宝适当进行婴儿游泳运动等方式帮助宝宝尽快入眠。但是有些家长由于工作或者其他原因，就没这么多的耐心了。研究表明，睡眠时间不足，不仅会影响宝宝免疫力，对宝宝的身高增长也会带来消极影响。

2.图省事儿让孩子玩手机

其实不光是手机，还包括很多其他电子产品，比如平板、电视、游戏机等。相信绝大多数父母都有这样的习惯吧，在照顾孩子时，为了图省事儿，就丢给宝宝一个手机或者其他电子产品，让宝宝自己玩儿。虽然适当的玩电子产品并没有什么，还能激发宝宝的探索欲望，但是时间久了，对宝宝的视力、智力的发育都不好，还会影响宝宝的睡眠质量。

3.让宝宝吃的太多

吃得多才能长得快，这句话在很多父母心里是那么的根深蒂固。所以巴不得孩子多吃点，各种喂各种塞，各种营养各种来！但是要知道，宝宝的胃容量有限，吃得太多的话，会给宝宝的肠胃带来负担。长此以往，就会导致宝宝肠胃功能失调，抵抗力下降，还容易患上肠胃类疾病。因此，关于孩子的饮食问题，适量就好。

4.害怕冻着孩子过分保暖

“有一种寒冷，叫做你妈觉得你冷”，这句话简直太对了。很多宝妈总担心孩子着凉，就给宝宝穿上很厚的衣服。尤其是立秋以来，那就更加一发不可收拾了。但是要知道，立秋之后，虽然天气慢慢转凉，可昼夜温差较大，宝宝穿的太厚，会让孩子适应气温变化的能力变弱，导致抵抗力变差，更容易导致孩子出现着凉、发热等疾病！

5.宝宝生病时自己配药方

俗话说，久病成医。但是有些家长似乎过于自信，在孩子生病时，并不着急带孩子看医生，而是根据自己所谓的“经验”，让孩子服用药物，甚至是抗生素类药物！这对于宝宝的免疫力是十分不利的！需要说明的是，每个宝宝都是不同的个体，即使是同一种疾病，医生也会根据宝宝的实际病情合理用药，所以，不建议家长自行给宝宝用药！

怎么样？以上破坏宝宝免疫力的五大行为，你中了几条呢？可别在这样做了。想要让宝宝免疫力高，不生病，就要让宝宝养成良好的饮食与睡眠习惯，同时注意加强锻炼，比如适当进行婴儿游泳，这样才能提高宝宝免疫力，促进宝宝健康成长。

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