母乳喂养的宝宝需要喝水吗？

核心摘要：很多宝妈，尤其是新手宝妈在喂养孩子的时候，都会有这样一个疑问：纯母乳喂养的宝宝究竟需不需要喝水呢？网上对此也说法不一，有人说可以让宝宝喝水，也有人说不能让宝宝喝水。那么，纯母乳喂养的还需要额外的喝水吗？

很多宝妈，尤其是新手宝妈在喂养孩子的时候，都会有这样一个疑问：纯母乳喂养的宝宝究竟需不需要喝水呢？网上对此也说法不一，有人说可以让宝宝喝水，也有人说不能让宝宝喝水。那么，纯母乳喂养的还需要额外的喝水吗？

确实，无论是纯母乳喂养还是配方奶喂养，或者是混合喂养，期间该不该喝水是家长一直在纠结的问题，喝水对宝宝不好怎么办？如果不给宝宝喝水，宝宝口渴了怎么办？为了寻求事情的真相，小编查阅了大量的资料，现将结果汇报如下：

关于纯母乳喂养是否需要喝水这一问题，育儿专家崔玉涛表示：说的太绝对的都不对！怎么说呢？如果宝宝体内水分充足，就不需要往外补水。但是如果宝宝体内水分不足，是可以适当的让宝宝喝一些水的。

屏幕面前的你可能会有这样的疑问：宝宝还小，又不会说话，我们如何知道宝宝体内渴不渴，体内水分是否充足呢？其实，不需要孩子亲口告诉我们答案，通过孩子的排尿情况就可以判断宝宝体内水分是否充足。

如果宝宝排尿是无色透明的，往往就意味着宝宝体内水分比较充足；如果宝宝排尿呈黄色，就足以说明，宝宝体内缺水了，造成尿液浓缩了，这个时候，就需要根据宝宝的实际情况，为宝宝适当的补充水分了。

但是，家长也要注意，为什么说适当的给宝宝补充水分呢？因为，让宝宝喝太多的水也不好。宝宝的胃容量比较小，喂他喝太多水，会影响他的摄奶量，从而出现营养不良的情况。不仅如此，宝宝喝水太多的话，也会对宝宝的肾脏造成负担。

可能又有家长会问了，网上说无论是纯母乳喂养，还是配方奶喂养，只要宝宝6个月内，尚未添加辅食之前，都是不需要额外补充水分的。因为母乳中80%的成分是水，而配方奶则是由水冲调的，足以保证宝宝日常摄水量。这与文章所讲的可以适当饮水是不是自相矛盾？

其实，并不矛盾，如果宝宝生长正常，排尿次数、颜色均正常，是无需额外给宝宝补充水分的。但是，如果宝宝出现尿偏黄、排尿次数少等情况，表现出明显的缺水症状，您还坚持不给宝宝喂水吗？

所以说，千万不要讨论宝宝该喝水和不该喝水的问题，只要宝宝尿偏黄，就可以适当的喝一些水，如果尿不黄，就无需额外补水。在育儿的问题上，千万不要死脑筋，所有的育儿经验都是仅供参考，并不一定适合所有的孩子，要根据宝宝的实际情况而论。

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