宝宝喜欢张口睡觉怎么办？宝宝张嘴睡觉的危害你要知道！

核心摘要：多父母发现，宝宝在睡觉的时候，总是喜欢张着嘴巴，这是怎么回事呢？宝宝张嘴睡觉，也就意味着宝宝在直接用嘴巴进行呼吸！如果您的宝宝也有张着嘴巴呼吸的习惯，千万别大意！

很多父母发现，宝宝在睡觉的时候，总是喜欢张着嘴巴，这是怎么回事呢？如果您的宝宝也有张着嘴巴呼吸的习惯，千万别大意！

宝宝张嘴睡觉，也就意味着宝宝在直接用嘴巴进行呼吸！而我们都知道，鼻子才是人体呼吸系统的第一道防线，宝宝张嘴呼吸，空气直接从口腔进入肺部，缺少了鼻腔粘膜的过滤，空气中的细菌、病菌、粉尘很容易危害宝宝的健康！

如果宝宝经常性的张嘴睡觉，会造成下巴凹陷变形。不仅如此，宝宝长期张嘴睡觉还会导致上唇翘起，牙齿排列不整齐，影响宝宝面容。而且，宝宝通过嘴巴呼吸，可能导致氧气吸入量不够，长期如此，还会影响宝宝智力发育！

那么，宝宝张嘴睡觉，家长该怎么办呢？研究表明，造成宝宝张嘴睡觉最主要的原因就是宝宝鼻塞！若想让宝宝改掉张嘴睡觉的坏毛病，就必须解决宝宝鼻塞问题。而若要解决宝宝鼻塞问题，就要分清引起宝宝鼻塞的原因。来看看育儿专家崔玉涛怎么说。

育儿专家崔玉涛表示，若宝宝鼻塞是由鼻腔分泌物引起的，就要及时清理宝宝鼻腔内部的分泌物，让宝宝恢复自由呼吸。对于粘稠的分泌物，宝妈可以使用浸满油脂的棉签，清理分泌物，刺激宝宝打喷嚏，帮助宝宝排出分泌物。如果是干燥坚硬的分泌物，则需要先使用海盐水软化之后，在使用以上方式清除。

如果是宝宝感冒引引起的鼻塞问题，多是鼻黏膜水肿造成的。宝妈可使用温湿毛巾热敷的方法，帮助宝宝排出鼻腔内的分泌物。也可以接一杯热水，让宝宝吸热水散出来的水蒸气，帮助宝宝排出鼻腔异物。注意做好安全防护，不要烫伤宝宝。如果以上方式并不能解决宝宝鼻塞问题，建议家长及时就医。

温馨提示，不管是什么原因引起的宝宝鼻塞，在帮助宝宝清理鼻腔分泌物之后，都要对鼻粘膜进行保护。千万不要被这高大上的说法给搞蒙了，其实方法很简单。宝妈只需要在宝宝每天早起和晚上睡觉前，用干净的棉签在宝宝鼻腔内部均匀的涂一些橄榄油就可以了。这样不仅能保护宝宝鼻粘膜，还能预防宝宝出现鼻塞问题。

当家长发现宝宝在睡觉时喜欢张着嘴巴时，千万不可大意。如果处理不及时，不仅对宝宝的健康不利，而且可能造成宝宝长的“丑丑的”，影响宝宝未来发展。如果家长发现宝宝喜欢张嘴睡觉，且白天没精神，很有可能表示宝宝生病了。建议家长及时带宝宝就医，对症治疗。

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